Herbs & Cultures

Van Ayurveda tot Rongoā Māori

Kruidenkennis en de culturen die haar doorgaven

Gemeenschappen over de hele wereld leerden hoe planten voeden, verzorgen en genezen. Hier staan hun tradities naast hedendaags gebruik, met respect voor elke cultuur.

Alle 980 kruiden uit 43 tradities

Let op
Azië · Kruid · № 675
Engbloemwortel (bai wei)
Cynanchum atratum
Traditioneel toegeschreven
Koelt het bloed bij koorts door tekort, onder meer na een bevalling, en bij pijnlijk plassen.
Chinese geneeskundige tradities
Let op
Azië · Kruid · № 751
Eucommiaschors (du zhong)
Eucommia ulmoides
Traditioneel toegeschreven
Versterkt lever en nieren, pezen en botten; kalmeert opstijgende lever-yang en een onrustige foetus.
Chinese geneeskundige tradities+1
Let op
Azië · Kruid · № 336
Evodiavrucht (wu zhu yu)
Tetradium ruticarpum (syn. Evodia rutaecarpa)
Traditioneel toegeschreven
Pijnstillend, antibacterieel, verwarmend, stimulerend.
Chinese geneeskundige tradities+2
Let op
Afrika · Kruid · № 118
Fenegriek
Trigonella foenum-graecum
Het zaad is onderzocht bij bloedsuiker en bij het stimuleren van moedermelk. NCCIH meldt dat er niet genoeg sterk bewijs is voor deze toepassingen.
Oud-Egyptische geneeskunst+5Volksgeloof
Let op
Azië · Kruid · № 778
Gaczaad (mu bie zi)
Momordica cochinchinensis
Traditioneel toegeschreven
Uitwendig bij ontstoken zweren, borstabcessen en bloeduitstortingen.
Chinese geneeskundige tradities
Let op
Azië · Kruid · № 119
Galanga
Alpinia galanga
Een verwant van gember dat traditioneel wordt gebruikt bij misselijkheid, winderigheid en een trage spijsvertering. Klinisch bewijs is beperkt.
Ayurveda+6
Let op
Azië · Kruid · № 200
Gardenia
Gardenia jasminoides
Traditioneel toegeschreven
Koortsverlagend, kalmerend, bloeddrukverlagend, antibacterieel, galbevorderend.
Chinese geneeskundige tradities+3Volksgeloof
Let op
Azië · Kruid · № 774
Gastrodiaknol (tian ma)
Gastrodia elata
Traditioneel toegeschreven
Kalmeert leverwind en verlicht hoofdpijn, duizeligheid en krampen.
Chinese geneeskundige tradities+1
Let op
Azië · Kruid · № 692
Gebaard glidkruid (ban zhi lian)
Scutellaria barbata
Traditioneel toegeschreven
Koelt het bloed, beweegt bloedstagnatie en vermindert zwellingen; bij leverontsteking.
Chinese geneeskundige tradities
Let op
Azië · Anders · № 789
Gefermenteerd kruidendeeg (shen qu)
Massa medicata fermentata
Traditioneel toegeschreven
Helpt bij voedselstagnatie en een slechte spijsvertering.
Chinese geneeskundige tradities
Let op
Azië · Kruid · № 1
Gember
Zingiber officinale
Helpt bij misselijkheid, stimuleert de bloedsomloop en heeft een verwarmende werking.
Ayurveda+6Volksgeloof
Let op
Azië · Kruid · № 700
Genkwa-peperboompje (yuan hua)
Daphne genkwa
Traditioneel toegeschreven
Werd gebruikt als sterk vochtafdrijvend middel bij chronische vochtophoping in borst en buik.
Chinese geneeskundige tradities
Let op
Azië · Voeding · № 269
Gerst
Hordeum vulgare
Traditioneel toegeschreven
Samentrekkend, licht; goed voor huid en haar.
Ayurveda+4Volksgeloof
Let op
Noord-Amerika · Kruid · № 274
Gevlekte ooievaarsbek
Geranium maculatum
Traditioneel toegeschreven
Samentrekkend, bloedstelpend, versterkend.
Inheemse geneeswijzen van Noord-Amerika+4
Let op
Europa · Kruid · № 88
Gewone brunel
Prunella vulgaris
In Europa een oud wondkruid en gorgelmiddel bij keelpijn; in de Chinese geneeskunde gebruikt bij 'hitte' en gezwollen klieren. Onderzoek is grotendeels laboratoriumwerk.
Westerse kruidengeneeskunde+2
Let op
Azië · Kruid · № 37
Ginkgo
Ginkgo biloba
Er is geen overtuigend bewijs dat ginkgo bij enige aandoening helpt. Bij dementie is een bescheiden effect mogelijk, maar de resultaten zijn wisselend.
Chinese geneeskundige tradities+1
Let op
Azië · Mineraal · № 668
Gips
Gypsum fibrosum (calciumsulfaat)
Traditioneel toegeschreven
Sterk koelend bij hoge koorts met dorst en zweten, longhitte en maagvuur.
Chinese geneeskundige tradities+1
Let op
Azië · Kruid · № 315
Glanzende liguster
Ligustrum lucidum
Traditioneel toegeschreven
Versterkend, urinedrijvend, immuunstimulerend.
Chinese geneeskundige tradities+1
Let op
Azië · Mineraal · № 698
Glauberzout
Mirabilitum (natriumsulfaat)
Traditioneel toegeschreven
Verzacht de ontlasting bij verstopping door hitte en droogte.
Chinese geneeskundige tradities+1
Let op
Azië · Kruid · № 649
Glehniawortel (sha shen)
Glehnia littoralis
Traditioneel toegeschreven
Voedt de longen en is goed voor de maag; bij aanhoudende droge hoest en om slijm op te lossen.
Chinese geneeskundige tradities
Let op
Azië · Voeding · № 637
Goji
Lycium barbarum, L. chinense
Traditioneel toegeschreven
Zoet tonicum dat volgens de traditie de yang-energie, kracht en uithoudingsvermogen versterkt en de hormoonhuishouding ondersteunt.
Chinese geneeskundige tradities+1
Let op
Azië · Voeding · № 343
Granaatappel
Punica granatum
Traditioneel toegeschreven
Wortel- en stamschors samentrekkend en sterk lintwormdrijvend; bloemen en schil samentrekkend en maagversterkend; sap verkoelend.
Ayurveda+3
Let op
Azië · Kruid · № 772
Grasachtige kalmoes (shi chang pu)
Acorus tatarinowii (syn. A. gramineus)
Traditioneel toegeschreven
Opent de zintuigopeningen, maakt de geest helder en verdrijft vocht en slijm.
Chinese geneeskundige tradities
Let op
Azië · Kruid · № 713
Grootbladige gentiaan (qin jiao)
Gentiana macrophylla
Traditioneel toegeschreven
Verdrijft wind en vocht bij koude en hete gewrichtspijn en koelt hitte door yin-tekort.
Chinese geneeskundige tradities
Let op
Europa · Kruid · № 60
Grote engelwortel
Angelica archangelica
Aromatisch bitterkruid dat traditioneel wordt gebruikt bij een opgeblazen gevoel, slechte eetlust en verkoudheid. Klinisch bewijs is beperkt.
Klooster- en volkskennis+2Volksgeloof
Let op
Europa · Kruid · № 62
Grote klit
Arctium lappa
De wortel gold in Europa als 'bloedzuiverend' kruid bij huidproblemen zoals eczeem en acne; het zaad wordt in de Chinese geneeskunde bij keelpijn gebruikt. Klinisch bewijs is zwak.
Westerse kruidengeneeskunde+5
Let op
Azië · Kruid · № 736
Grote pimpernel
Sanguisorba officinalis
Traditioneel toegeschreven
Koelt het bloed en stopt bloedingen in de onderbuik; uitwendig bij brandwonden.
Chinese geneeskundige tradities
Let op
Europa · Kruid · № 339
Grote waterweegbree
Alisma plantago-aquatica (syn. A. orientale)
Traditioneel toegeschreven
Urinedrijvend, bloeddrukverlagend, antibacterieel, leverreinigend.
Westerse kruidengeneeskunde+1
Let op
Azië · Kruid · № 506
Gurmar
Gymnema sylvestre
Traditioneel toegeschreven
Samentrekkend, maagversterkend, versterkend, verkoelend, urinedrijvend, bloedsuikerverlagend (onderdrukt zoete smaak); bij diabetes en suiker in de urine, slangenbeten, koorts, hoest, gezwollen klieren.
Ayurveda+1
Let op
Azië · Kruid · № 139
Haritaki en triphala
Terminalia chebula
Haritaki wordt in de Ayurveda als verjongend middel en mild laxeermiddel gebruikt. Triphala, een mengsel van drie vruchten, is de bekendste ayurvedische formule voor de spijsvertering. Klinisch onderzoek is beperkt.
Ayurveda+3
Let op
Europa · Kruid · № 82
Hartgespan
Leonurus cardiaca
Traditioneel gebruikt bij hartkloppingen door spanning, nervositeit en menstruatieklachten. Klinisch onderzoek is schaars.
Westerse kruidengeneeskunde+1
Let op
Azië · Mineraal · № 796
Hematiet
Haematitum (ijzeroxide)
Traditioneel toegeschreven
Verankert opstijgende lever-yang, laat opstandige qi dalen en koelt het bloed bij bloedingen.
Chinese geneeskundige tradities
Let op
Azië · Kruid · № 765
Hemelboom
Ailanthus altissima
Traditioneel toegeschreven
Koelt hitte, droogt vocht en remt diarree, afscheiding en bloedingen.
Chinese geneeskundige tradities
Let op
Azië · Kruid · № 305
Hennepzaad
Cannabis sativa
Traditioneel toegeschreven
Stimulerend laxeermiddel.
Chinese geneeskundige tradities+2
Let op
Azië · Kruid · № 415
Himalaya-engelwortel
Angelica glauca
Traditioneel toegeschreven
Hartversterkend, stimulerend; bij winderigheid, obstipatie en indigestie.
Ayurveda+1
Let op
Europa · Kruid · № 112
Hondsdraf
Glechoma hederacea
Traditioneel gebruikt bij verstopte neus, bijholteklachten en hoest. Er is nauwelijks klinisch onderzoek.
Klooster- en volkskennis+2

Afbeelding van Salvia divinorum

Uitgelicht · Midden-Amerika en Caraïben · Curanderismo

Salvia divinorum

Salvia divinorum

Saliesoort met grote bladeren die salvinorine A bevatten, een zeer sterke stof die op de kappa-opioïdreceptor werkt. Geeft kortdurende, vaak heftige veranderingen van waarneming en het gevoel uit het lichaam te treden.

Van plant tot gebruik

Bereidingswijzen

Alle bereidingswijzen →

Meer ontdekken

Tradities, keuken en klassieke formules

43 tradities

Culturen & tradities

Hoe gemeenschappen hun kennis van planten opbouwden en doorgaven, per gebied.

Alle tradities →

113 recepten

Recepten

Soepen, thee en gerechten waarin kruiden een hoofdrol spelen.

Alle recepten →

146 formules

Chinese formules

De klassieke Chinese formules, ook terug te vinden per klacht.

Behandeloverzicht per klacht →Alle formules →