- Gebied
- Azië
- Oorsprong
- Azië (China)
- Engelse naam
- Nu zhen zi
- Andere namen
- Nu zhen zi
Azië · Kruid · № 315
Ligustrum lucidum
Kruid · Azië
Glanzende liguster
Ligustrum lucidum
Traditioneel toegeschreven werking: versterkend, urinedrijvend, immuunstimulerend.
Veiligheid en aandachtspunten
Traditioneel gebruik is geen bewijs van werking; overleg bij zwangerschap, borstvoeding, medicijngebruik of een aandoening met een arts of apotheker.
Waarschuwingen per traditie (2)
- Chinese voedingstherapie: Niet bij diarree door kou.
- Chinese materia medica: Niet bij milt-yang-tekort met kou en diarree.
Bereiding
Bessen.
Gebruik in tradities
Beschreven in de kruidengeneeskunde (westers, Chinees en Ayurvedisch). De zwarte bessen (nu zhen zi) voeden volgens de Chinese geneeskunde de yin van lever en nieren, bij vroegtijdig grijs haar, duizeligheid en wazig zien; ze zitten in Er Zhi Wan. Verwante ligusters worden in Europa veel als haag geplant.
Toepassingen
Gebruik per traditie
Zo beschrijven verschillende kruidentradities dit kruid. Hoeveelheden zijn traditionele richtlijnen die op duidelijke fouten zijn gecontroleerd; ze zijn geen medisch advies. Bij giftige planten staat bewust geen dosering.
Kruidengeneeskunde wereldwijd
Toegeschreven werking
Versterkend, urinedrijvend, immuunstimulerend.
Bereiding en hoeveelheid
Bessen.
Chinese voedingstherapie
Toegeschreven werking
Levertonicum dat hoofdpijn en oogklachten door leverontsteking verzacht; versterkt de nieren, wordt gebruikt als tonicum voor mannelijke kracht en geeft het energiesysteem een algemene impuls. De drie zaden samen worden traditioneel gebruikt bij menstruatieklachten, voor de vruchtbaarheid en voor de mannelijke kracht; longan versterkt hart en bloedsomloop.
Let op: Niet bij diarree door kou.
Chinese materia medica
- Aard en smaak
- zoet, bitter, neutraal
- Meridianen
- lever, nier
Toegeschreven werking
Nu zhen zi voedt lever- en nier-yin bij vroeg grijs haar, duizeligheid, vlekken in het zicht, een verminderd gezichtsvermogen en een zwakke, pijnlijke lage rug, en koelt hitte door yin-tekort.
Bereiding en hoeveelheid
Traditionele dosering: 6–12 g per dag, meestal in afkooksel. In China een onderdeel van fu zheng-therapie ter ondersteuning tijdens bestraling en chemotherapie; altijd met de behandelend arts overleggen.
Combinaties
- Met moerbeivrucht, bhringaraj en goji voor ogen en zintuigen
- Met huang qi en lingzhi als afweertonicum
Let op: Niet bij milt-yang-tekort met kou en diarree.
- Bereidingswijzen
- Afkooksel (decoct)
- Recepten
- Longan-kippensoep met drie zaden