Kruidenkennis en de culturen die haar doorgaven

Europa · Kruid · № 231

Koriander

Coriandrum sativum

Traditioneel toegeschreven

Aromatisch, stimulerend, windverdrijvend, maagversterkend, verkoelend, versterkend, urinedrijvend; bij winderigheid, koliek, reuma, zenuwpijn, keelpijn, indigestie, braken, verkoudheid, galklachten.

Azië · Voeding · № 42

Kruidnagel

Syzygium aromaticum

Specerij. Kruidnagelolie met eugenol kan helpen bij kiespijn; andere claims zijn onbewezen.

Europa · Kruid · № 213

Laurier

Laurus nobilis

Laurierblad is een keukenkruid met cineol en eugenol. De olie van de vruchten werd uitwendig bij spierpijn gebruikt; een medicinale werking is nauwelijks onderzocht.

Europa · Kruid · № 208

Leeuwenbek

Antirrhinum majus

Een sierplant. In de volksgeneeskunde werden bladeren als omslag op zweren en aambeien gelegd; een medicinale werking is niet onderzocht.

Azië · Kruid · № 655

Magnoliaknop (xin yi hua)

Magnolia biondii (syn. M. liliflora)

Traditioneel toegeschreven

Verwarmt en opent de neus bij verstopte bijholten en hoofdpijn door wind-kou.

Azië · Kruid · № 520

Mahua

Madhuca longifolia

Traditioneel toegeschreven

Bloemen verkoelend, verzachtend, slijmoplossend, versterkend, voedend; schors samentrekkend en versterkend; bij diabetes en reuma, bloedend tandvlees, amandel- en keelontsteking, jeuk, bronchitis, hoest, aambeien.

Oceanië · Voeding · № 51

Mānuka-honing

Monoflorale honing met kenmerkende stoffen zoals leptosperine en methylglyoxaal. Gewone voedingshoning is geen behandeling.

Midden-Amerika en Caraïben · Kruid · № 420

Mexicaanse stekelpapaver

Argemone mexicana

Traditioneel toegeschreven

Wortel urinedrijvend, zuiverend, pijnstillend, slaapverwekkend; zaden laxerend, braakopwekkend, slijmoplossend; bij oedeem, geelzucht, huidziekten, wratten, schurft, gonorroe, lintworm, hoest en astma.

Afrika · Anders · № 28

Mirre

Commiphora myrrha

Een gomhars met een lange geschiedenis in geneeskunde, ritueel, parfum en wierook. Moderne behandelclaims zijn niet vastgesteld.

Azië · Kruid · № 341

Mosterdzaad

Brassica juncea

Traditioneel toegeschreven

Plant bitter, licht laxerend, versterkend; olie stimulerend en huidprikkelend, antiseptisch; bij borstklachten bij kinderen, spierreuma, stijve nek, ontstekingen en zenuwpijn, buikkrampen, hardnekkig braken.

Europa · Kruid · № 3

Munt

Mentha × piperita

Pepermuntolie is in studies onderzocht bij het prikkelbare-darmsyndroom en vermindert daar mogelijk buikpijn. Thee wordt gebruikt bij een volle maag en misselijkheid. Bij maagzuur kan pepermunt klachten verergeren.

Europa · Kruid · № 380

Muskaatsalie

Salvia sclarea

De etherische olie wordt gebruikt in ontspannende baden en massages. Een kleine studie wees op een ontspannend effect bij inademing; het bewijs is beperkt.

Azië · Kruid · № 39

Neem

Azadirachta indica

Al eeuwen gebruikt in de traditionele geneeskunde van India, maar er is onvoldoende klinisch bewijs voor medische voordelen.

Azië · Kruid · № 129

Nootmuskaat

Myristica fragrans

Specerij die in de Ayurveda en de Arabische geneeskunde in kleine hoeveelheden bij diarree, misselijkheid en slapeloosheid wordt gebruikt. Er is geen goed klinisch bewijs.

Azië · Kruid · № 529

Oleander

Nerium indicum

Traditioneel toegeschreven

Sterk urinedrijvend en hartversterkend (zoals digitalis), abortief.

Europa · Voeding · № 362

Olijf

Olea europaea

Olijfolie vormt de basis van het mediterrane dieet, dat met een lagere kans op hart- en vaatziekten wordt verbonden. Olijfbladextract wordt verkocht als middel tegen infecties en hoge bloeddruk; het bewijs daarvoor is beperkt en er is geen bewijs dat het griep of andere virusinfecties behandelt.

Europa · Kruid · № 217

Oregano

Origanum vulgare

Een keukenkruid met carvacrol en thymol, die in het laboratorium bacteriën en schimmels remmen. Er is geen goed bewijs dat oreganoolie infecties bij mensen behandelt; onverdunde olie irriteert huid en slijmvliezen.

Azië · Kruid · № 674

Paarse parelzaadwortel (zi cao)

Lithospermum erythrorhizon (en Arnebia euchroma)

Traditioneel toegeschreven

Koelt en beweegt het bloed bij donkere uitslag; uitwendig bij brandwonden en eczeem.

Zuid-Amerika · Kruid · № 882

Palo santo

Bursera graveolens

Boom uit de familie van wierook en mirre, met sterk geurend hout dat etherische olie bevat.

Azië · Kruid · № 241

Patchoeli

Pogostemon cablin

Traditioneel toegeschreven

Remt talgproductie, trekt olie uit de huid, bestrijdt acnebacteriën; tegen roos.

Azië · Kruid · № 522

Paternosterboom

Melia azedarach

Traditioneel toegeschreven

Samentrekkend, versterkend, koortswerend, ontwormend; vrucht laxerend; olie insectendodend en antiseptisch.

Azië · Kruid · № 395

Paternosterboon

Abrus precatorius

Traditioneel toegeschreven

Zaden purgerend, braakopwekkend, versterkend, ontstekingsremmend, lustopwekkend; bladsap bij keelpijn en droge hoest, bloedzuiverend; bladpasta bij zwellingen en reuma; zaadpasta bij ischias en verlamming; oogspoeling.

Europa · Voeding · № 259

Peen

Daucus carota

Traditioneel toegeschreven

Stimulerend, urinedrijvend, versterkend, windverdrijvend; drijft nier- en blaasstenen af, verlicht lage rugpijn door nieren, vermindert oedeem, herstelt de blaas, stimuleert spijsvertering; zaad traditioneel als anticonceptie.

Europa · Kruid · № 219

Peterselie

Petroselinum crispum

Een vitamine C- en K-rijk keukenkruid. Wortel en zaad werden als plaspoeder gebruikt. Grote hoeveelheden zaad of olie zijn giftig en kunnen weeën opwekken.

Europa · Kruid · № 590

Polei

Mentha pulegium

Traditioneel toegeschreven

Stimulerend, samentrekkend, menstruatiebevorderend, zweetdrijvend; brengt uitgestelde menstruatie op gang, kalmeert de maag, verlaagt plotselinge hoge koorts.

Noord-Amerika · Kruid · № 956

Prairie-alsem

Artemisia frigida

Laag, zilvergrijs, sterk geurend alsemstruikje. Bevat vluchtige olie met kamfer en cineol, en, zoals andere alsems, thujon.

Noord-Amerika · Kruid · № 941

Purperen engelwortel

Angelica atropurpurea

Hoog schermbloemig kruid met een purperen stengel, verwant aan de Europese grote engelwortel. Bevat etherische olie en furanocumarinen, die de huid gevoelig maken voor zonlicht.

Azië · Kruid · № 561

Purperen tephrosia

Tephrosia purpurea

Traditioneel toegeschreven

Koortsverlagend, galbevorderend, urinedrijvend, ontstoppend, versterkend, laxerend, bloedzuiverend, ontwormend; bij lever- en miltziekten, indigestie, opgezette buik, chronische diarree, bronchitis, astma, ontstekingen; olie bij eczeem.

Noord-Amerika · Kruid · № 989

Rabbit tobacco

Pseudognaphalium obtusifolium (syn. Gnaphalium obtusifolium)

Eenjarig, grijsviltig kruid uit de composietenfamilie, met strokleurige bloemhoofdjes die na het drogen hun vorm houden. Het gedroogde kruid ruikt zoet. Er zijn flavonoïden en etherische olie in gevonden; de werking is weinig onderzocht.

Azië · Kruid · № 568

Rasna-orchidee

Vanda roxburghii

Traditioneel toegeschreven

Pijnstillend, windverdrijvend, slijmoplossend, zenuwversterkend, bloeddrukverlagend; olie bij reuma en zenuwziekten; bij syfilis, schorpioensteken, koorts, middenoorontsteking, indigestie, bronchitis, ontstekingen, hik en beven.

Europa · Kruid · № 2

Rozemarijn

Salvia rosmarinus (syn. Rosmarinus officinalis)

Een aromatisch keukenkruid met carnosinezuur en rozemarijnzuur. Een paar kleine studies wijzen op een licht effect van de geur op alertheid; dat het geheugen verbetert is niet aangetoond. Het blad wordt bij spijsverteringsklachten gebruikt.

Afrika · Kruid · № 201

Rozengeranium

Pelargonium graveolens

Traditioneel toegeschreven

Antidepressief, pijnstillend, urinedrijvend, kalmerend, versterkend.

Europa · Kruid · № 45

Salie

Salvia officinalis

Keukenkruid. Enkele kleine studies wijzen op mogelijke effecten op geheugen en bloedvetten, maar het bewijs is beperkt.

Noord-Amerika · Kruid · № 633

Sassafras

Sassafras albidum

Traditioneel toegeschreven

Verdrijft wind, vocht en kou bij gewrichtsklachten, ook als er hitte bij is, laat het bloed stromen bij stase na trauma of bij uitblijvende menstruatie, en wordt gebruikt bij jeukende huid.

Europa · Kruid · № 91

Schietwilg

Salix alba

De bast bevat salicine, dat in het lichaam deels wordt omgezet in salicylzuur. Er zijn aanwijzingen voor een matig effect bij lage rugpijn en gewrichtspijn.

Azië · Kruid · № 535

Schroefpalm

Pandanus tectorius

Traditioneel toegeschreven

Bitter, laxerend, aromatisch; bladeren bij lepra, pokken, schurft, syfilis, leukoderma; helmknoppen bij oorpijn, hoofdpijn en bloedziekten; olie bij hoofdpijn en reuma.