Naar de inhoud
Herbs & Cultures

Natuurlijke huid- en haarverzorging

Tonic voor de gevoelige huid

Een bloementonic met roos, kamille en oranjebloesem.

Waarvoor

Tijd
30 minuten
Hoeveelheid
Ongeveer 765 ml
Roos en rozenbottel

Een aftreksel van drie zachte bloemen, met hamameliswater en een paar druppels jasmijn- en neroli-olie. Voor een droge of gevoelige huid.

Ingrediënten

  • 705 ml gedestilleerd water
  • 2 eetlepels gedroogde rozenblaadjes
  • 2 eetlepels gedroogde kamille
  • 3 eetlepels gedroogde oranjebloesem
  • 60 ml hamameliswater
  • 5 druppels jasmijnolie
  • 5 druppels neroli-olie

Stap voor stap

  1. Giet net niet meer kokend water over de kruiden, dek af en laat 15–25 minuten trekken. Zeef door een zeef met kaasdoek.
  2. Roer hamameliswater en etherische oliën erdoor en giet in een schone fles met etiket en datum.
  3. Veeg met een wattenschijfje in kleine rondjes over het gezicht, buiten de ogen.

Register

Kruiden in dit recept

Lees op de kaart van elk kruid meer over de werking en de veiligheid.

  • Let op

    Europa · Kruid · № 89

    Roos en rozenbottel

    Rosa spp.

    Rozenbottels zijn rijk aan vitamine C; een poeder ervan is onderzocht bij artrose, met bescheiden resultaten. Rozenwater en -olie worden in huidverzorging en als geur gebruikt.

    Avicenna's Canon aan Europese universiteiten+6Volksgeloof
  • Let op

    Europa · Kruid · № 19

    Kamille

    Matricaria chamomilla (Duitse kamille)

    Bloemen worden als thee en in huid- of mondproducten gebruikt. Onderzoek levert voor de meeste aandoeningen onvoldoende betrouwbaar bewijs.

    Klooster- en volkskennis+7Volksgeloof
  • Let op

    Azië · Voeding · № 220

    Sinaasappel

    Citrus sinensis

    Traditioneel toegeschreven

    Tegen roos; zoete sinaasappels goed voor huid en haar.

    Ayurveda+2Volksgeloof
  • Let op

    Noord-Amerika · Kruid · № 152

    Toverhazelaar

    Hamamelis virginiana

    Sterk samentrekkend door looistoffen. Hamamelis-water en -zalf worden uitwendig gebruikt bij kleine huidirritaties, kneuzingen en aambeien; er is beperkt maar redelijk ondersteunend bewijs.

    Inheemse geneeswijzen van Noord-Amerika+4Volksgeloof
  • Let op

    Azië · Kruid · № 126

    Jasmijn

    Jasminum officinale / J. grandiflorum

    Vooral bekend als geurstof en in jasmijnthee; aromatherapie met jasmijn wordt gebruikt voor ontspanning. Medische claims zijn niet bewezen.

    Ayurveda+4Volksgeloof
  • Let op

    Azië · Kruid · № 123

    Bittere sinaasappel

    Citrus × aurantium

    De gedroogde onrijpe vrucht (zhi shi) en schil worden in de Chinese geneeskunde bij een opgeblazen gevoel en trage spijsvertering gebruikt. NCCIH waarschuwt dat afslankproducten met bittere sinaasappel (synefrine) risico's voor hart en bloeddruk geven.

    Chinese geneeskundige tradities+2

Culturen en tradities

Waar de kruiden vandaan komen

Deze tradities kennen de kruiden uit dit recept.