Natuurlijke huid- en haarverzorging
Gedroogde bloemen in een zakje onder de kraan.
KamilleKamille, lavendel, rozenbottel en een beetje smeerwortelblad in een mousseline zakje. Zo blijven de kruiden bij elkaar en blijft de badkuip schoon.
8 g gedroogde kamille
8 g gedroogde lavendel
8 g gedroogde rozenbottels
1 eetlepel gedroogd smeerwortelbladRegister
Lees op de kaart van elk kruid meer over de werking en de veiligheid.
Let opEuropa · Kruid · № 19
Matricaria chamomilla (Duitse kamille)
Bloemen worden als thee en in huid- of mondproducten gebruikt. Onderzoek levert voor de meeste aandoeningen onvoldoende betrouwbaar bewijs.
Let opEuropa · Kruid · № 44
Lavandula angustifolia
Geurige plant voor bad- en parfumproducten en aromatherapie. Bewijs voor medische effecten is voorlopig.
Let opEuropa · Kruid · № 89
Rosa spp.
Rozenbottels zijn rijk aan vitamine C; een poeder ervan is onderzocht bij artrose, met bescheiden resultaten. Rozenwater en -olie worden in huidverzorging en als geur gebruikt.
Let opEuropa · Kruid · № 95
Symphytum officinale
Uitwendige preparaten zijn onderzocht bij kneuzingen, verstuikingen en rugpijn en lijken daar pijn te verminderen. Het bevat allantoïne, dat weefselherstel zou ondersteunen.
Culturen en tradities
Deze tradities kennen de kruiden uit dit recept.