Natuurlijke huid- en haarverzorging
Een paar druppels voor droge punten.
AvocadoAvocado-, jojoba- en kokosolie maken droog haar soepel, met rozengeranium, lavendel en rozemarijn voor de geur. Begin met weinig; te veel maakt het haar zwaar.
3 eetlepels avocado-olie
3 druppels rozengeraniumolie
3 druppels lavendelolie
3 druppels rozemarijnolieRegister
Lees op de kaart van elk kruid meer over de werking en de veiligheid.
Let opMidden-Amerika en Caraïben · Voeding · № 166
Persea americana
Vrucht rijk aan enkelvoudig onverzadigde vetten, vezels en kalium; past in een voedingspatroon dat gunstig is voor het cholesterol. Avocado-olie wordt in huidverzorging gebruikt.
Let opAzië · Voeding · № 357
Cocos nucifera
Traditioneel toegeschreven
Verkoelend, urinedrijvend, antiseptisch, laxerend; wortel bij baarmoederziekten, bronchitis, leverklachten, dysenterie, keelpijn (gorgelen); kokoswater bij dorst, koorts, urineklachten en braken; as bij schurft en kiespijn.
Let opAfrika · Kruid · № 201
Pelargonium graveolens
Traditioneel toegeschreven
Antidepressief, pijnstillend, urinedrijvend, kalmerend, versterkend.
Let opEuropa · Kruid · № 44
Lavandula angustifolia
Geurige plant voor bad- en parfumproducten en aromatherapie. Bewijs voor medische effecten is voorlopig.
Let opEuropa · Kruid · № 2
Salvia rosmarinus (syn. Rosmarinus officinalis)
Een aromatisch keukenkruid met carnosinezuur en rozemarijnzuur. Een paar kleine studies wijzen op een licht effect van de geur op alertheid; dat het geheugen verbetert is niet aangetoond. Het blad wordt bij spijsverteringsklachten gebruikt.
Culturen en tradities
Deze tradities kennen de kruiden uit dit recept.