Naar de inhoud
Herbs & Cultures

Inkt, lotus en rijstpapier

Azië

435 kruiden · 7 tradities

Azië omvat uiteenlopende geneeswijzen die zich over lange tijd ontwikkelden. Ayurveda en Chinese geneeskunde zijn invloedrijke tradities, maar vertegenwoordigen niet alle kennis en culturen van het continent.

Azië: kaart met de gebieden van de tradities
1. Ayurveda · 2. Chinese geneeskundige tradities · 3. Koreaanse hanbang en de Donguibogam · 4. Jamu in Indonesië · 5. Sowa Rigpa: Tibetaanse geneeskunde · 6. Kampo: Japanse kruidengeneeskunde · 7. Unani-geneeskunde. Gebieden bij benadering. Inheemse woongebieden waren vaak groter en zijn door kolonisatie verkleind; de kaart toont waar de beschreven kennis vandaan komt.

Kenmerkende planten

Geschiedenis en vandaag

Culturen en tradities

Tijdsaanduidingen verwijzen waar mogelijk naar bronnen of vastgelegde teksten. Veel mondelinge kennis is ouder dan haar eerste schriftelijke vermelding.

Palmbladeren met de Sushruta Samhita, Nepal; tekst uit de 12e–13e eeuw.

Indiaas subcontinent

Ayurveda

Zuid-Azië; klassieke teksten opgebouwd over eeuwen

Ayurveda betekent letterlijk "kennis van het leven": āyus is leven, veda is kennis. De wortels liggen diep in de geschiedenis van Zuid-Azië. In de Vedische teksten, vooral de Atharvaveda, komen al geneeskrachtige planten en spreuken tegen ziekte voor, maar een samenhangend medisch systeem tekent zich pas later af. Dat systeem kreeg vorm in drie klassieke werken die samen de Bṛhat Trayī heten, "de grote drie": de Charaka Samhita, over inwendige geneeskunde, de Sushruta Samhita, over chirurgie, en de Ashtanga Hridaya van Vagbhata. De eerste twee groeiden over eeuwen en kregen hun huidige vorm ruwweg tussen enkele eeuwen vóór en enkele eeuwen na het begin van onze jaartelling. Vagbhata vatte rond de zevende eeuw beide samen. Traditionele dateringen liggen vaak veel vroeger; historici houden het op deze voorzichtigere schattingen. Ayurveda stond nooit op zichzelf. Het beïnvloedde de Tibetaanse Sowa Rigpa en ontmoette Unani, de Grieks-Arabische geneeskunde die met islamitische vorsten naar India kwam. Onder Brits koloniaal bestuur werd westerse geneeskunde de officiële norm. Vanaf het eind van de negentiende eeuw bouwden Indiase hervormers Ayurveda opnieuw op, met eigen colleges, apotheken en gestandaardiseerde middelen. Daarom ziet de Ayurveda van nu er op veel punten anders uit dan de klassieke praktijk.

Kruiden in deze traditie (278)

Planten uit de Bencao Gangmu van Li Shizhen, de grote Chinese materia medica uit de Ming-tijd.

China

Chinese geneeskundige tradities

Klassieke geschriften uit de eerste eeuwen v.Chr. en n.Chr.

De Chinese geneeskunde is een van de oudste doorlopende geneestradities ter wereld. In een graf bij Mawangdui, gesloten in 168 v.Chr., vonden archeologen zijdemanuscripten met recepten tegen tweeënvijftig kwalen. Ze laten zien hoe oud de kennis al was. De klassieke basis ligt in een paar grote werken. De Huangdi Neijing, de "Innerlijke klassieker van de Gele Keizer", kreeg in de laatste eeuwen v.Chr. vorm. Het Shennong Bencao Jing, de kruidenklassieker van de mythische boer-keizer Shennong, beschrijft 365 middelen. Rond 200 n.Chr. schreef Zhang Zhongjing het Shanghan Lun, over koortsziekten, met formules die nog steeds worden gebruikt. Door de eeuwen heen groeide de kennis voortdurend. In 1578 voltooide Li Shizhen het Bencao Gangmu, een enorme encyclopedie met bijna tweeduizend middelen. In de twintigste eeuw werd de traditie in China hervormd en gestandaardiseerd tot wat in het Westen nu "traditionele Chinese geneeskunde" heet.

De inhoudsopgave van de Donguibogam van Heo Jun (1613).

Korea

Koreaanse hanbang en de Donguibogam

Medisch compendium samengesteld in Korea in 1613

De Koreaanse geneeskunde, hanbang of hanui, heeft wortels in de Chinese geneeskunde, maar ontwikkelde zich door de eeuwen tot een eigen traditie. Al in de Goryeo-tijd werd Korea bekend om zijn ginseng, die naar China en Japan werd uitgevoerd. In de vijftiende eeuw zochten Koreaanse artsen bewust naar eigen, inheemse middelen, de hyangyak. In 1433 verscheen de Hyangyak Jipseongbang, een groot werk over middelen uit Korea zelf. Het belangrijkste werk is de Donguibogam, de "Kostbare spiegel van de Oosterse geneeskunde". Koning Seonjo gaf de hofarts Heo Jun (1539–1615) in 1596 de opdracht. Na de Japanse invasies en veel tegenslag voltooide Heo Jun het werk in 1610, en in 1613 werd het gedrukt. UNESCO nam het in 2009 op in het register van het werelddocumentair erfgoed.

Afbeelding van Benzoë

Java, Indonesië

Jamu in Indonesië

Wortels in het Mataram-tijdperk (8e–10e eeuw); UNESCO-erfgoed sinds 2023

Jamu is de traditionele kruidengeneeskunde van Indonesië, vooral van Java en Bali. De wortels gaan ver terug. Stenen vijzels uit de vindplaats Liyangan op Midden-Java, uit het Mataram-tijdperk van de achtste tot tiende eeuw, en reliëfs op de Borobudur wijzen al op het bereiden van kruiden. Aan de hoven van Java, in Surakarta en Yogyakarta, werd de kennis verfijnd. Prinsessen en hofdames gebruikten jamu voor schoonheid en gezondheid. In de negentiende eeuw werd veel van die kennis opgeschreven. In de twintigste eeuw ontstond een grote jamu-industrie. Bekende merken zoals Nyonya Meneer, opgericht in 1919, en Sido Muncul maakten jamu tot een massaproduct. In 2023 erkende UNESCO de "jamu-cultuur" als immaterieel erfgoed.

De eerste van de medische schilderingen van Sangye Gyatso (1653–1705): het paleis van de Medicijnboeddha, omringd door geneeskrachtige planten.

Tibetaans Plateau en de Himalaya

Sowa Rigpa: Tibetaanse geneeskunde

Ontwikkeld vanaf de 8e eeuw; de Vier Tantra's herzien in de 12e eeuw

Sowa Rigpa, de "wetenschap van het genezen", is de traditionele geneeskunde van Tibet, de Himalaya en Mongolië. Ze kreeg vorm in de achtste eeuw, toen koning Trisong Detsen geneeskundigen uit India, China, Perzië en andere landen naar Tibet uitnodigde. De grondlegger volgens de traditie is Yuthok Yonten Gonpo de Oudere, een arts uit de achtste eeuw. Zijn nazaat Yuthok de Jongere herzag in de twaalfde eeuw de Gyushi, de "Vier Tantra's", het hoofdwerk van de Tibetaanse geneeskunde. In 1696 werd in Lhasa het geneeskundig college Chakpori gesticht. In de zeventiende eeuw liet de regent Desi Sangye Gyatso een reeks medische schilderingen maken, die de leer in beeld uitleggen. Na 1959 werd Chakpori verwoest. In 1961 werd in ballingschap in Dharamsala het Men-Tsee-Khang opgericht, dat de traditie voortzet.

Kruiden in deze traditie (31)

Tribulus terrestris uit de Honzō Zufu van Iwasaki Tsunemasa, een Japans kruidenboek uit de Edo-tijd.

Japan

Kampo: Japanse kruidengeneeskunde

Vanaf de 5e–7e eeuw; eigen vorm vooral in de Edo-periode (1603–1868)

Kampo betekent "methode van de Han" en verwijst naar de Chinese oorsprong. Chinese geneeskunde bereikte Japan vanaf de vijfde en zesde eeuw, via Korea en direct uit China, samen met het boeddhisme en het Chinese schrift. Het oudste bewaarde Japanse medische werk is de Ishinpō, in 984 samengesteld door de hofarts Tanba no Yasuyori. In de Edo-periode (1603–1868) ontwikkelden Japanse artsen een eigen, praktische vorm. De school van de "oude formules", met artsen als Yoshimasu Tōdō, ging terug naar het Shanghan Lun en legde nadruk op wat de arts zelf waarneemt. In 1874 bepaalde de Meiji-regering dat nieuwe artsen westerse geneeskunde moesten studeren. Kampo raakte daardoor in de verdrukking. Een kleine groep artsen hield de kennis levend, en in de twintigste eeuw volgde een herleving.

Een geneesmiddel van honing bereiden, uit een Arabische vertaling van Dioscorides (1224).

Van Perzië tot Zuid-Azië

Unani-geneeskunde

Wortels in de Grieks-Romeinse oudheid; uitgewerkt in de islamitische wereld vanaf de 9e eeuw

Unani komt van het Arabische en Perzische woord Yunani, "Grieks". De traditie bouwt voort op de Griekse geneeskunde van Hippocrates en Galenus, die in de islamitische wereld werd vertaald, bewaard en sterk uitgebreid. Vanaf de negende eeuw vertaalden geleerden in Bagdad Griekse medische werken in het Arabisch. Perzische en Arabische artsen zoals ar-Razi (865–925) en Ibn Sina (980–1037) bouwden er een rijk systeem op. Ibn Sina's Canon van de geneeskunde werd eeuwenlang in de islamitische wereld en in Europa bestudeerd. Vanaf de dertiende eeuw kwam Unani met het Sultanaat van Delhi en later de Mogolkeizers naar Zuid-Azië, waar het opbloeide. Na de Britse overheersing zetten artsen als Hakim Ajmal Khan (1868–1927) zich in om de traditie te behouden. Hij stichtte in 1916 het Tibbia College in Delhi.

Kruiden in deze traditie (97)

Uit de keuken

Recepten uit Azië

Alle recepten (39) →

Register

Kruiden uit Azië

Doorzoek kruiden, specerijen en andere natuurlijke ingrediënten op naam, toepassing of tag. Traditioneel gebruik is cultuurhistorische informatie en geen vervanging voor medisch advies.

435 resultaten

  • Let op

    Kruid · № 707

    Varkensgras

    Polygonum aviculare

    Traditioneel toegeschreven

    Voert vochtige hitte af bij blaasontsteking, stopt jeuk en werd tegen wormen gebruikt.

    Chinese geneeskundige tradities
  • Let op

    Kruid · № 717

    Varkenskervelwortel (qian hu)

    Peucedanum praeruptorum

    Traditioneel toegeschreven

    Laat longenergie dalen en lost dik slijm op, ook bij verkoudheid.

    Chinese geneeskundige tradities
  • Let op

    Kruid · № 515

    Vasaka

    Justicia adhatoda

    Traditioneel toegeschreven

    Slijmoplossend, urinedrijvend, krampwerend, zuiverend, bronchusverwijdend; bekend Ayurvedisch middel bij bronchitis, astma, hoest, koorts, geelzucht en tuberculose; wortel bij malaria, difterie en gonorroe.

    Ayurveda+1
  • Let op

    Kruid · № 750

    Veelbloemige duizendknoop (he shou wu)

    Reynoutria multiflora (syn. Polygonum multiflorum)

    Traditioneel toegeschreven

    Bereid een tonicum voor bloed, lever en nieren; rauw licht laxerend en ontgiftend.

    Chinese geneeskundige tradities
  • Let op

    Kruid · № 667

    Veelwortelig kroos (fu ping)

    Spirodela polyrhiza

    Traditioneel toegeschreven

    Zweetdrijvend en plasbevorderend; helpt uitslag doorkomen.

    Chinese geneeskundige tradities
  • Let op

    Kruid · № 403

    Venushaarvaren

    Adiantum philippense

    Traditioneel toegeschreven

    Koortswerend, urinedrijvend, zuiverend, ontwormend, verkoelend; bij hoest en luchtwegklachten, koorts, lepra, wondroos.

    Ayurveda+1
  • Let op

    Kruid · № 350

    Vetiver

    Chrysopogon zizanioides

    Traditioneel toegeschreven

    Ondersteunt doorbloeding en afvallen (scrub).

    Ayurveda+1
  • Let op

    Kruid · № 489

    Vidanga

    Embelia ribes

    Traditioneel toegeschreven

    Windverdrijvend, ontwormend, stimulerend, zuiverend; tegen darmwormen, ringworm en huidziekten, hoofdpijn, keelpijn en mondzweren, schorspasta bij longontsteking.

    Ayurveda+1
  • Let op

    Voeding · № 801

    Vijg

    Ficus carica

    Traditioneel toegeschreven

    Gedroogde vijgen maken Chinese soepen van nature zoet, zoals de waterkers-spareribsoep en de achtschattensoep; ze worden gezien als bevochtigend voor long en darm.

    Chinese geneeskundige tradities+3
  • Let op

    Kruid · № 446

    Vlam van het woud

    Butea monosperma

    Traditioneel toegeschreven

    Bladeren samentrekkend, urinedrijvend, versterkend, lustopwekkend; zaden ontwormend en laxerend; bloemen versterkend; bij diarree, maagzuur, diabetes (verlaagt bloedsuiker), winderigheid, aambeien, wormen, witte vloed, ontstoken keel.

    Ayurveda
  • Let op

    Kruid · № 466

    Vlinderserwt

    Clitoria ternatea

    Traditioneel toegeschreven

    Wortel licht laxerend, urinedrijvend, ontwormend; zaden sterk laxerend; bij ascites, vergrote buikorganen, migraine (bloemsap), gonorroe, blaasirritatie, zweren, gezwollen gewrichten.

    Ayurveda+1
  • Let op

    Kruid · № 672

    Vlinderstruikknop (mi meng hua)

    Buddleja officinalis

    Traditioneel toegeschreven

    Koelt leverhitte bij rode, gezwollen, tranende en lichtgevoelige ogen.

    Chinese geneeskundige tradities
  • Let op

    Voeding · № 646

    Vossennoot

    Euryale ferox

    Traditioneel toegeschreven

    Tonicum voor een lang leven dat volgens de traditie veroudering tegengaat en kracht geeft.

    Ayurveda+1
  • Let op

    Kruid · № 694

    Vuurwerkplantschors (bai xian pi)

    Dictamnus dasycarpus

    Traditioneel toegeschreven

    Voert hitte, vocht en wind af bij jeukende, nattende huidaandoeningen.

    Chinese geneeskundige tradities
  • Let op

    Kruid · № 479

    Warkruid

    Cuscuta reflexa

    Traditioneel toegeschreven

    Windverdrijvend, ontwormend, zuiverend, krampwerend; bij buikpijn, obstipatie, winderigheid, leverklachten, galklachten; uitwendig bij jeuk en huidziekten.

    Ayurveda+1
  • Let op

    Voeding · № 435

    Waskalebas

    Benincasa hispida

    Traditioneel toegeschreven

    Voedend, versterkend, laxerend, urinedrijvend; zaden ontwormend; sap bij bloed ophoesten en inwendige bloedingen, bij krankzinnigheid, epilepsie en zenuwziekten.

    Ayurveda+1
  • Let op

    Voeding · № 803

    Waterkastanje

    Eleocharis dulcis

    Traditioneel toegeschreven

    Gepelde waterkastanjes gaan met wortel en Chinese dadels in een zoetige varkenssoep die volgens de traditie longen en milt versterkt, slijm oplost en hoest verzacht.

    Chinese geneeskundige tradities
  • Let op

    Kruid · № 682

    Wede

    Isatis tinctoria (syn. I. indigotica)

    Traditioneel toegeschreven

    Wortel (ban lan gen) en blad (da qing ye) koelen hitte en 'gif' bij virale infecties, keelpijn en bof.

    Chinese geneeskundige tradities
  • Let op

    Kruid · № 640

    Welriekende salomonszegel (yu zhu)

    Polygonatum odoratum

    Traditioneel toegeschreven

    Voedt de maag en bevordert de aanmaak van lichaamsvocht; bij vermoeidheid, weinig eetlust, zwakke spijsvertering en uitputting.

    Chinese geneeskundige tradities+1
  • Let op

    Kruid · № 767

    Wilde jujube

    Ziziphus jujuba var. spinosa

    Traditioneel toegeschreven

    Voedt hart-yin en kalmeert de geest bij slapeloosheid en onrust; remt nachtzweten.

    Chinese geneeskundige tradities+2
  • Let op

    Kruid · № 517

    Wilde tabak

    Lobelia nicotianaefolia

    Traditioneel toegeschreven

    Antiseptisch, schimmelwerend, krampwerend (in combinatie met andere middelen).

    Ayurveda
  • Let op

    Kruid · № 459

    Wilde zwarte komijn

    Centratherum anthelminticum

    Traditioneel toegeschreven

    Ontwormend (draadwormen), versterkend, maagversterkend, urinedrijvend; bij huidziekten en schorpioensteken.

    Ayurveda
  • Let op

    Kruid · № 651

    Witte atractylodes (bai zhu)

    Atractylodes macrocephala

    Traditioneel toegeschreven

    Versterkt de milt en reguleert de maag; bij diarree en vochtophoping, en traditioneel om een miskraam te helpen voorkomen.

    Chinese geneeskundige tradities+2
  • Let op

    Kruid · № 539

    Witte loodkruid

    Plumbago zeylanica

    Traditioneel toegeschreven

    Zuiverend, maagstimulerend, eetlustopwekkend; uitwendig huidprikkelend bij reuma, verlamming, vergrote klieren, leukoderma en huidziekten; tinctuur koortswerend.

    Ayurveda
  • Let op

    Kruid · № 128

    Witte moerbei

    Morus alba en M. nigra

    Het blad (sang ye) wordt onderzocht bij bloedsuiker na de maaltijd en wordt in de Chinese geneeskunde bij hoest en koorts gebruikt; ook bast, takjes en bessen hebben elk een eigen toepassing. Het bewijs is voorlopig.

    Chinese geneeskundige tradities+2
  • Let op

    Paddenstoel · № 652

    Witte trilzwam

    Tremella fuciformis

    Traditioneel toegeschreven

    Tonicum voor de yin-energie en de longen; ondersteunt de ademhaling, de energie en een evenwichtige bloeddruk.

    Chinese geneeskundige tradities
  • Let op

    Kruid · № 712

    Yamwortelstok (bei xie)

    Dioscorea hypoglauca (syn. D. collettii)

    Traditioneel toegeschreven

    Maakt troebele urine helder en verdrijft wind en vocht bij reuma en huidklachten.

    Chinese geneeskundige tradities
  • Let op

    Kruid · № 478

    Zedoarwortel

    Curcuma zedoaria

    Traditioneel toegeschreven

    Stimulerend, windverdrijvend, slijmoplossend, verzachtend, urinedrijvend, huidprikkelend, bloedzuiverend.

    Ayurveda+3
  • Let op

    Kruid · № 424

    Zeealsem

    Artemisia maritima

    Traditioneel toegeschreven

    Koortswerend, licht laxerend, maagversterkend, versterkend, ontwormend, hartstimulerend; tegen wormen, kompres bij ontstekingen, gezwellen en vuile zweren.

    Ayurveda
  • Let op

    Kruid · № 648

    Zilverhanenkam

    Celosia argentea

    Traditioneel toegeschreven

    Koelt de lever, vermindert leverontsteking en helpt bij hoge bloeddruk en de oogklachten die daarmee samenhangen.

    Chinese geneeskundige tradities
  • Let op

    Kruid · № 18

    Zoethoutwortel

    Glycyrrhiza glabra

    Wortel met een lange geschiedenis in diverse traditionele geneeswijzen; klinisch bewijs voor de meeste toepassingen is onvoldoende.

    Ayurveda+9Volksgeloof
  • Let op

    Kruid · № 121

    Zomeralsem (qing hao)

    Artemisia annua

    Bron van artemisinine, de basis van de huidige standaardbehandeling van malaria. Thee of kruidpreparaten zijn echter geen betrouwbare malariabehandeling; de WHO raadt ze af.

    Chinese geneeskundige tradities
  • Let op

    Kruid · № 706

    Zomercipresvrucht (di fu zi)

    Bassia scoparia (syn. Kochia scoparia)

    Traditioneel toegeschreven

    Voert vochtige hitte af bij blaasontsteking en jeukende, nattende huid.

    Chinese geneeskundige tradities
  • Let op

    Kruid · № 728

    Zwarte atractylodes (cang zhu)

    Atractylodes lancea

    Traditioneel toegeschreven

    Droogt vocht en versterkt de milt; verdrijft wind, kou en vocht.

    Chinese geneeskundige tradities+2
  • Let op

    Kruid · № 411

    Zwarte kardemom

    Amomum subulatum

    Traditioneel toegeschreven

    Maagversterkend, windverdrijvend, hartstimulerend, slijmoplossend; bij spijsverteringsklachten, leverstuwing, tand- en tandvleesklachten, nierstenen (met meloenzaad), ontstoken oogleden; smaakmaker.

    Ayurveda+2
  • Let op

    Kruid · № 363

    Zwarte komijn

    Nigella sativa

    Traditioneel toegeschreven

    Aromatisch, urine- en zweetdrijvend, galafdrijvend, maagversterkend, stimulerend, windverdrijvend, ontwormend, menstruatie- en melkbevorderend, antibacterieel.

    Ayurveda+3