Kruidenkennis en de culturen die haar doorgaven

Europa · Kruid · № 93

Betonie

Betonica officinalis (syn. Stachys officinalis)

Traditioneel gebruikt bij spanningshoofdpijn en nervositeit. Modern klinisch onderzoek ontbreekt.

Europa · Kruid · № 64

Bijvoet

Artemisia vulgaris

Traditioneel gebruikt als bitter voor de spijsvertering en bij een uitblijvende menstruatie. Klinisch bewijs ontbreekt grotendeels.

Europa · Kruid · № 278

Bittere scheefbloem

Iberis amara

Traditioneel toegeschreven

Krampwerend, ontspannend, versterkt het spijsverteringskanaal, windverdrijvend; traditioneel bij jicht en reuma.

Azië · Kruid · № 123

Bittere sinaasappel

Citrus × aurantium

De gedroogde onrijpe vrucht (zhi shi) en schil worden in de Chinese geneeskunde bij een opgeblazen gevoel en trage spijsvertering gebruikt. NCCIH waarschuwt dat afslankproducten met bittere sinaasappel (synefrine) risico's voor hart en bloeddruk geven.

Afrika · Voeding · № 814

Bitterkola

Garcinia kola

Bitter zaad dat wordt gekauwd en aangeboden bij gastvrijheid en ceremonies; als volksmiddel ook bij hoest en keelpijn.

Noord-Amerika · Kruid · № 281

Blauwe lis

Iris versicolor

Traditioneel toegeschreven

Ontstekingsremmend, urinedrijvend, stimulerend, laxerend.

Azië · Kruid · № 735

Bletillaknol (bai ji)

Bletilla striata

Traditioneel toegeschreven

Stopt bloedingen in long en maag en bevordert wondgenezing.

Noord-Amerika · Kruid · № 372

Bloedwortel

Sanguinaria canadensis

Traditioneel toegeschreven

Stimulerend, braakopwekkend, slijmoplossend, herstellend; onderdeel van escharotische behandeling bij baarmoederhalsdysplasie, verwarmt longen/maag/baarmoeder, bevordert ophoesten.

Azië · Kruid · № 440

Blumea lacera

Blumea lacera

Traditioneel toegeschreven

Samentrekkend, maagversterkend, krampwerend, menstruatiebevorderend, urinedrijvend; bij etterende oogafscheiding, wormen, catarre.

Azië · Mineraal · № 781

Borax

Borax (natriumtetraboraat)

Traditioneel toegeschreven

Uitwendig bij zweertjes in mond, keel en vagina en bij voetschimmel.

Noord-Amerika · Kruid · № 306

Boshortensia

Hydrangea arborescens

Traditioneel toegeschreven

Urinedrijvend, laxerend, nierstimulerend.

Azië · Kruid · № 463

Botbreker

Cissus quadrangularis

Traditioneel toegeschreven

Zuiverend, maagversterkend; versnelt botgenezing bij breuken, stengelsap bij onregelmatige menstruatie en scheurbuik, bij astma, indigestie, oorontsteking en neusbloeding.

Azië · Kruid · № 557

Braaknoot

Strychnos nux-vomica

Traditioneel toegeschreven

Zenuwversterkend, maagversterkend, versterkend, lustopwekkend, ruggenmerg-, ademhalings- en hartstimulerend.

Europa · Voeding · № 255

Braam

Rubus fruticosus

Traditioneel toegeschreven

Samentrekkend; bij vochtige maag- en darmklachten, diarree, slijm; siroop of likeur tegen keelpijn.

Noord-Amerika · Kruid · № 631

Brewers engelwortel

Angelica breweri, A. arguta, A. hendersonii

Traditioneel toegeschreven

Verdrijft wind, vocht en kou bij stijve, pijnlijke gewrichten, opent de oppervlakte bij wind-kou en laat qi en bloed stromen bij pijn.

Azië · Kruid · № 688

Bruceavrucht (ya dan zi)

Brucea javanica

Traditioneel toegeschreven

Werd gebruikt bij amoebendysenterie, malaria en uitwendig bij wratten.

Zuid-Amerika · Kruid · № 857

Cachanlagua

Centaurium cachanlahuen

Klein, bitter kruid met roze bloempjes, familie van het Europese duizendguldenkruid. Traditioneel bij koorts en voor de spijsvertering; klinisch onderzoek ontbreekt.

Oceanië · Kruid · № 176

Cajeput en niaouli

Melaleuca cajuputi, M. viridiflora, M. leucadendra e.a.

Beide verwanten van de tea tree leveren een etherische olie die uitwendig bij spierpijn en in inhalaties bij verkoudheid wordt gebruikt. Klinisch bewijs is beperkt.

Zuid-Amerika · Kruid · № 1003

Calaguala

Campyloneurum angustifolium (en verwante varens, o.a. Polypodium)

Smalbladige varen die op bomen en rotsen groeit. De wortelstok wordt al eeuwen als geneesmiddel verhandeld; goed onderzoek naar de werking bij mensen ontbreekt.

Azië · Mineraal · № 783

Calciet

Calcitum (calciumcarbonaat)

Traditioneel toegeschreven

Koelt hitte bij koorts met dorst en zomerhitte; uitwendig op hete zweertjes en brandwonden.

Noord-Amerika · Kruid · № 630

Californisch helmkruid

Scrophularia californica, S. lanceolata

Traditioneel toegeschreven

Koelt hitte in het bloed en voedt yin, voert vochtige hitte af en verspreidt zwellingen.

Noord-Amerika · Kruid · № 627

Californische aralia

Aralia californica

Traditioneel toegeschreven

Opent de oppervlakte bij wind-kou en koorts zonder zweten, verwarmt de long en stilt hoest met overvloedig wit of helder slijm, en versterkt (met honing geroosterd) de energie van long en milt.

Azië · Kruid · № 448

Callicarpa macrophylla

Callicarpa macrophylla

Traditioneel toegeschreven

Koortsverlagend, versterkend, bloedzuiverend; bij maagklachten, reumatische gewrichtspijn, huidziekten.

Afrika · Kruid · № 287

Calumba

Jateorhiza palmata

Traditioneel toegeschreven

Bitter spijsverteringstonicum, windverdrijvend, bloeddrukverlagend.

Noord-Amerika · Kruid · № 959

Canadese fijnstraal

Erigeron canadensis (syn. Conyza canadensis)

Eenjarige composiet met een rechte, behaarde stengel en talloze kleine witte bloemhoofdjes. Bevat vluchtige olie, looistoffen en flavonoïden; de olie werd vroeger als 'oil of erigeron' bij bloedingen en diarree gebruikt.

Noord-Amerika · Kruid · № 34

Canadese geelwortel

Hydrastis canadensis

Er is onvoldoende bewijs om te bepalen of goldenseal bij enige aandoening helpt.

Zuid-Amerika · Kruid · № 852

Canelo

Drimys winteri

Boom met een pittige, bittere bast. Als wintersbast was hij eeuwenlang een middel tegen scheurbuik; verder is de werking weinig onderzocht.

Azië · Kruid · № 710

Capillaris-alsem (yin chen hao)

Artemisia capillaris

Traditioneel toegeschreven

Voert vochtige hitte af uit lever en galblaas; hoofdkruid bij geelzucht.

Zuid-Amerika · Kruid · № 891

Carqueja

Baccharis genistelloides (en B. trimera)

Vaste plant met platte, gevleugelde stengels en bijna geen bladeren. Een van de best onderzochte Baccharis-soorten; ze bevat flavonoïden die mogelijk ontstekingsremmend werken. Klinisch bewijs ontbreekt.

Midden-Amerika en Caraïben · Kruid · № 161

Cayennepeper

Capsicum frutescens

Capsaïcine uit chilipepers wordt uitwendig gebruikt bij zenuwpijn en gewrichtspijn; hooggedoseerde capsaïcinepleisters zijn als medicijn erkend. Inwendig is het vooral een verwarmende specerij.

Europa · Paddenstoel · № 578

Chaga

Inonotus obliquus

Traditioneel toegeschreven

Stimulerend, adaptogeen, antioxidant; reguleert het immuunsysteem (ook bij auto-immuunziekten), verlaagt cholesterol, balanceert bloedsuiker, ontstekingsremmend.

Azië · Kruid · № 525

Champak

Michelia champaca

Traditioneel toegeschreven

Ontstoppend, zuiverend, maagversterkend, versterkend, laxerend, windverdrijvend; bij gastritis, chronische reuma, abcessen, koorts, indigestie, misselijkheid, nierziekten, gonorroe; bloemolie bij hoofdpijn, oogontsteking en jicht.

Zuid-Amerika · Kruid · № 894

Chinchircuma

Mutisia acuminata

Klimmende struik met ranken en opvallende oranjerode bloemen. In de plant zijn onder meer quercetine en arbutine gevonden; de werking bij mensen is niet onderzocht.

Azië · Kruid · № 290

Chinees goudscherm (chai hu)

Bupleurum chinense

Traditioneel toegeschreven

Energietonicum, leverstimulerend, verkoelend, antibacterieel, ontstekingsremmend, pijnstillend, galbevorderend, cholesterolverlagend.

Azië · Kruid · № 148

Chinees klokje (lian qiao)

Forsythia suspensa

De vruchten (lian qiao) zijn in de Chinese geneeskunde een 'verkoelend' kruid bij beginnende verkoudheid met keelpijn en koorts, en bij huidontstekingen. Er is weinig klinisch onderzoek naar lian qiao alleen.

Azië · Kruid · № 726

Chinees koninginnekruid (pei lan)

Eupatorium fortunei

Traditioneel toegeschreven

Vormt vocht om in het midden en verlicht zomerhitte.