Herbs & Cultures

Van Ayurveda tot Rongoā Māori

Kruidenkennis en de culturen die haar doorgaven

Gemeenschappen over de hele wereld leerden hoe planten voeden, verzorgen en genezen. Hier staan hun tradities naast hedendaags gebruik, met respect voor elke cultuur.

Alle 980 kruiden uit 43 tradities

Let op
Azië · Kruid · № 683
Chinees wildemanskruid (bai tou weng)
Pulsatilla chinensis
Traditioneel toegeschreven
Bij hete, bloederige dysenterie, amoeben en vaginale trichomonas.
Chinese geneeskundige tradities
Let op
Azië · Kruid · № 642
Chinese asperge
Asparagus cochinchinensis
Traditioneel toegeschreven
Bevochtigend; bij herstel na ziekte of operatie, chronisch droge huid en voor de aanmaak van geslachtshormonen.
Chinese geneeskundige tradities
Let op
Azië · Voeding · № 636
Chinese dadel
Ziziphus jujuba
Traditioneel toegeschreven
Zoet en versterkend bij vermoeidheid, bloedarmoede en weinig energie; bouwt kracht en bloed op en maakt kruidengerechten zachter.
Chinese geneeskundige tradities+2
Let op
Azië · Kruid · № 681
Chinese essenschors (qin pi)
Fraxinus chinensis subsp. rhynchophylla
Traditioneel toegeschreven
Bij diarree en dysenterie door vochtige hitte, rode ogen en hoest met hitte.
Chinese geneeskundige tradities
Let op
Azië · Kruid · № 679
Chinese gentiaan (long dan cao)
Gentiana scabra
Traditioneel toegeschreven
Voert vochtige hitte en vuur af uit lever en galblaas.
Chinese geneeskundige tradities+1
Let op
Azië · Kruid · № 304
Chinese gouddraad (huang lian)
Coptis chinensis
Traditioneel toegeschreven
Galbevorderend, antibacterieel, pijnstillend, kalmerend, ontstekingsremmend.
Chinese geneeskundige tradities+3
Let op
Azië · Kruid · № 740
Chinese helmbloem (yan hu suo)
Corydalis yanhusuo
Traditioneel toegeschreven
Laat bloed en qi stromen en is een belangrijk pijnstillend kruid.
Chinese geneeskundige tradities
Let op
Azië · Kruid · № 729
Chinese kardemom (sha ren)
Amomum villosum (en A. kravanh)
Traditioneel toegeschreven
Verwarmt de milt, vormt vocht om, kalmeert een onrustige foetus en voorkomt dat tonica zwaar op de maag liggen.
Chinese geneeskundige tradities+1
Let op
Azië · Kruid · № 137
Chinese rabarber
Rheum palmatum
De wortel (da huang) bevat anthrachinonen: een sterk laxeermiddel. In kleine hoeveelheden werkt het door de looistoffen juist stoppend. Het werkingsmechanisme is goed bekend.
Chinese geneeskundige tradities+4
Let op
Azië · Kruid · № 768
Chinese vleugeltjesbloem (yuan zhi)
Polygala tenuifolia
Traditioneel toegeschreven
Kalmeert de geest, haalt slijm uit 'de openingen van het hart' en uit de longen.
Chinese geneeskundige tradities+1
Let op
Azië · Voeding · № 635
Chinese yam
Dioscorea polystachya (syn. D. opposita)
Traditioneel toegeschreven
Versterkt milt, maag en longen, helpt de hormoonhuishouding bij vrouwen te reguleren en zou de bloedsuiker verlagen.
Chinese geneeskundige tradities+2
Let op
Azië · Kruid · № 665
Chinese zilverkaars (sheng ma)
Actaea cimicifuga (syn. Cimicifuga foetida)
Traditioneel toegeschreven
Verdrijft wind-hitte, helpt uitslag doorkomen en tilt de energie op bij verzakkingen.
Chinese geneeskundige tradities+1
Let op
Azië · Kruid · № 558
Chirayta
Swertia chirata
Traditioneel toegeschreven
Bitter tonicum, maagversterkend, ontwormend, laxerend, zuiverend, tegen diarree, koortswerend; bij wisselkoorts, huidziekten, darmwormen, astma, hik en braken, jicht; schorpioensteken.
Ayurveda+2
Let op
Europa · Kruid · № 225
Cichorei
Cichorium intybus
Traditioneel toegeschreven
Urinedrijvend, laxerend, versterkend.
Westerse kruidengeneeskunde+2
Let op
Europa · Kruid · № 85
Citroenmelisse
Melissa officinalis
Traditioneel gebruikt bij onrust, slaapproblemen en een nerveuze maag; uitwendig bij koortslip. Kleine studies wijzen op een licht kalmerend effect, maar het bewijs is beperkt.
Klooster- en volkskennis+7Volksgeloof
Let op
Zuid-Amerika · Kruid · № 378
Citroenverbena
Aloysia citrodora
Traditioneel toegeschreven
Ontspannend, helpt in slaap.
Guaraní en de maté-traditie+4Volksgeloof
Let op
Zuid-Amerika · Kruid · № 183
Coca
Erythroxylum coca
Het blad bevat een kleine hoeveelheid cocaïne en andere alkaloïden. Kauwen of thee wordt in de Andes gebruikt tegen honger, vermoeidheid en hoogteziekte; het bewijs voor dat laatste is beperkt. Uit het blad werd cocaïne geïsoleerd, het eerste lokale verdovingsmiddel, dat tegenwoordig vooral een verslavende drug is.
Kallawaya-geneeskunst+2
Let op
Azië · Kruid · № 639
Codonopsiswortel (dang shen)
Codonopsis pilosula
Traditioneel toegeschreven
Vermindert vermoeidheid, ondersteunt de aanmaak van bloedcellen en versterkt milt, maag en longen.
Chinese geneeskundige tradities+1
Let op
Zuid-Amerika · Kruid · № 855
Copaiba
Copaifera officinalis en verwante soorten
Boom waarvan de oliehars veel bèta-caryofylleen bevat. Gebruikt op de huid bij ontstekingen en wondjes; het bewijs komt vooral uit dier- en laboratoriumonderzoek.
Kruidenkennis van het Amazonegebied
Let op
Zuid-Amerika · Kruid · № 913
Corpus way
Gentianella bicolor
Klein, zeer bitter kruid uit de gentiaanfamilie, verwant aan hercampuri. Gentianen bevatten bitterstoffen die de spijsvertering prikkelen. Klinisch onderzoek ontbreekt.
Curanderismo van Noord-Peru
Let op
Azië · Kruid · № 731
Costuswortel (mu xiang)
Dolomiaea costus (syn. Saussurea lappa, Aucklandia lappa)
Traditioneel toegeschreven
Laat de qi in milt, maag, darm, lever en galblaas stromen; helpt tonica verteren.
Ayurveda+3
Let op
Noord-Amerika · Voeding · № 13
Cranberry
Vaccinium macrocarpon
Bessen worden als voedsel gebruikt. Producten kunnen bij sommige vrouwen mogelijk het risico op terugkerende urineweginfecties verlagen; bewijs is wisselend.
Inheemse geneeswijzen van Noord-Amerika+1Volksgeloof
Let op
Azië · Kruid · № 779
Cremastraknol (shan ci gu)
Cremastra appendiculata (ook Pleione en Tulipa edulis)
Traditioneel toegeschreven
Uitwendig bij gezwollen klieren, knobbels, zweren en abcessen.
Chinese geneeskundige tradities
Let op
Azië · Kruid · № 474
Crotonolieboom
Croton tiglium
Traditioneel toegeschreven
Drastisch laxerend, irriterend, huidprikkelend; bij beroerte, krankzinnigheid, stuipen, hardnekkige obstipatie, wormen, ascites, oedeem, koliek, jicht; hout in kleine doses zweetdrijvend.
Ayurveda+1
Let op
Zuid-Amerika · Kruid · № 856
Culén
Grimolobium glandulosum (syn. Otholobium glandulosum, Psoralea glandulosa)
Struik uit de vlinderbloemenfamilie met klierachtig, geurend blad. Werd traditioneel gebruikt bij spijsverteringsklachten, diarree en op wonden; goed onderzoek ontbreekt.
Kallawaya-geneeskunst+1
Let op
Azië · Kruid · № 659
Dahurische engelwortel (bai zhi)
Angelica dahurica
Traditioneel toegeschreven
Verdrijft wind-kou, opent de neus en verlicht hoofdpijn en tandpijn; helpt pus afvoeren.
Chinese geneeskundige tradities+2
Let op
Midden-Amerika en Caraïben · Kruid · № 928
Damiana
Turnera diffusa
Kleine, houtige struik met kleine, sterk geurende bladeren en gele bloemen. Bevat flavonoïden zoals apigenine en acacetine, terpenen en een kleine hoeveelheid blauwzuurglycosiden. Geldt als licht kalmerend en opbeurend; welke stoffen daarvoor zorgen, is niet bekend.
Curanderismo
Let op
Azië · Kruid · № 761
Dendrobium (shi hu)
Dendrobium nobile (en verwante soorten)
Traditioneel toegeschreven
Voedt de yin van long en maag, vult lichaamsvocht aan en koelt hitte door tekort.
Chinese geneeskundige tradities
Let op
Azië · Kruid · № 215
Dille
Anethum graveolens
Traditioneel toegeschreven
Windverdrijvend.
Ayurveda+4Volksgeloof
Let op
Europa · Voeding · № 245
Druif
Vitis vinifera
Traditioneel toegeschreven
Verzachtend, laxerend, verkoelend, maagversterkend, urinedrijvend; bij galachtige indigestie, bloedingen, pijnlijk plassen, chronische bronchitis, hartziekten, jicht; sap bij obstipatie bij kinderen.
Volksmagie en kruidenmagie+3Volksgeloof
Let op
Afrika · Kruid · № 24
Duivelsklauw
Harpagophytum procumbens
De knolwortels worden in volksgeneeskunde tegen pijn gebruikt. Onderzoek wijst op een mogelijk beperkt effect bij lage rugpijn; het bewijs is hooguit van matige kwaliteit.
Traditionele genezers in zuidelijk Afrika+1
Let op
Europa · Kruid · № 56
Duizendblad
Achillea millefolium
Traditioneel gebruikt om kleine wondjes te stelpen, bij koorts en verkoudheid en als bitter voor de spijsvertering. Klinisch bewijs is beperkt.
Grieks-Romeinse geneeskunde+6Volksgeloof
Let op
Azië · Kruid · № 662
Elsholtzia (xiang ru)
Elsholtzia splendens
Traditioneel toegeschreven
Bij verkoudheid in de zomer door kou en vocht, en bij oedeem.
Chinese geneeskundige tradities
Let op
Azië · Kruid · № 675
Engbloemwortel (bai wei)
Cynanchum atratum
Traditioneel toegeschreven
Koelt het bloed bij koorts door tekort, onder meer na een bevalling, en bij pijnlijk plassen.
Chinese geneeskundige tradities
Let op
Midden-Amerika en Caraïben · Kruid · № 820
Estafiate
Artemisia ludoviciana
Bitter, aromatisch kruid dat in Mexico bij buikpijn en spijsverteringsklachten wordt gebruikt.
Curanderismo+1
Let op
Azië · Kruid · № 336
Evodiavrucht (wu zhu yu)
Tetradium ruticarpum (syn. Evodia rutaecarpa)
Traditioneel toegeschreven
Pijnstillend, antibacterieel, verwarmend, stimulerend.
Chinese geneeskundige tradities+2

Afbeelding van Salvia divinorum

Uitgelicht · Midden-Amerika en Caraïben · Curanderismo

Salvia divinorum

Salvia divinorum

Saliesoort met grote bladeren die salvinorine A bevatten, een zeer sterke stof die op de kappa-opioïdreceptor werkt. Geeft kortdurende, vaak heftige veranderingen van waarneming en het gevoel uit het lichaam te treden.

Van plant tot gebruik

Bereidingswijzen

Alle bereidingswijzen →

Meer ontdekken

Tradities, keuken en klassieke formules

43 tradities

Culturen & tradities

Hoe gemeenschappen hun kennis van planten opbouwden en doorgaven, per gebied.

Alle tradities →

113 recepten

Recepten

Soepen, thee en gerechten waarin kruiden een hoofdrol spelen.

Alle recepten →

146 formules

Chinese formules

De klassieke Chinese formules, ook terug te vinden per klacht.

Behandeloverzicht per klacht →Alle formules →