Naar de inhoud
Herbs & Cultures

Inkt, lotus en rijstpapier

Azië

435 kruiden · 7 tradities

Azië omvat uiteenlopende geneeswijzen die zich over lange tijd ontwikkelden. Ayurveda en Chinese geneeskunde zijn invloedrijke tradities, maar vertegenwoordigen niet alle kennis en culturen van het continent.

Kenmerkende planten

Geschiedenis en vandaag

Culturen en tradities

Tijdsaanduidingen verwijzen waar mogelijk naar bronnen of vastgelegde teksten. Veel mondelinge kennis is ouder dan haar eerste schriftelijke vermelding.

Zuid-Azië; klassieke teksten opgebouwd over eeuwen

Ayurveda betekent letterlijk "kennis van het leven": āyus is leven, veda is kennis. De wortels liggen diep in de geschiedenis van Zuid-Azië. In de Vedische teksten, vooral de Atharvaveda, komen al geneeskrachtige planten en spreuken tegen ziekte voor, maar een samenhangend medisch systeem tekent zich pas later af. Dat systeem kreeg vorm in drie klassieke werken die samen de Bṛhat Trayī heten, "de grote drie": de Charaka Samhita, over inwendige geneeskunde, de Sushruta Samhita, over chirurgie, en de Ashtanga Hridaya van Vagbhata. De eerste twee groeiden over eeuwen en kregen hun huidige vorm ruwweg tussen enkele eeuwen vóór en enkele eeuwen na het begin van onze jaartelling. Vagbhata vatte rond de zevende eeuw beide samen. Traditionele dateringen liggen vaak veel vroeger; historici houden het op deze voorzichtigere schattingen. Ayurveda stond nooit op zichzelf. Het beïnvloedde de Tibetaanse Sowa Rigpa en ontmoette Unani, de Grieks-Arabische geneeskunde die met islamitische vorsten naar India kwam. Onder Brits koloniaal bestuur werd westerse geneeskunde de officiële norm. Vanaf het eind van de negentiende eeuw bouwden Indiase hervormers Ayurveda opnieuw op, met eigen colleges, apotheken en gestandaardiseerde middelen. Daarom ziet de Ayurveda van nu er op veel punten anders uit dan de klassieke praktijk.

Kruiden in deze traditie (278)

Klassieke geschriften uit de eerste eeuwen v.Chr. en n.Chr.

De Chinese geneeskunde is een van de oudste doorlopende geneestradities ter wereld. In een graf bij Mawangdui, gesloten in 168 v.Chr., vonden archeologen zijdemanuscripten met recepten tegen tweeënvijftig kwalen. Ze laten zien hoe oud de kennis al was. De klassieke basis ligt in een paar grote werken. De Huangdi Neijing, de "Innerlijke klassieker van de Gele Keizer", kreeg in de laatste eeuwen v.Chr. vorm. Het Shennong Bencao Jing, de kruidenklassieker van de mythische boer-keizer Shennong, beschrijft 365 middelen. Rond 200 n.Chr. schreef Zhang Zhongjing het Shanghan Lun, over koortsziekten, met formules die nog steeds worden gebruikt. Door de eeuwen heen groeide de kennis voortdurend. In 1578 voltooide Li Shizhen het Bencao Gangmu, een enorme encyclopedie met bijna tweeduizend middelen. In de twintigste eeuw werd de traditie in China hervormd en gestandaardiseerd tot wat in het Westen nu "traditionele Chinese geneeskunde" heet.

Medisch compendium samengesteld in Korea in 1613

De Koreaanse geneeskunde, hanbang of hanui, heeft wortels in de Chinese geneeskunde, maar ontwikkelde zich door de eeuwen tot een eigen traditie. Al in de Goryeo-tijd werd Korea bekend om zijn ginseng, die naar China en Japan werd uitgevoerd. In de vijftiende eeuw zochten Koreaanse artsen bewust naar eigen, inheemse middelen, de hyangyak. In 1433 verscheen de Hyangyak Jipseongbang, een groot werk over middelen uit Korea zelf. Het belangrijkste werk is de Donguibogam, de "Kostbare spiegel van de Oosterse geneeskunde". Koning Seonjo gaf de hofarts Heo Jun (1539–1615) in 1596 de opdracht. Na de Japanse invasies en veel tegenslag voltooide Heo Jun het werk in 1610, en in 1613 werd het gedrukt. UNESCO nam het in 2009 op in het register van het werelddocumentair erfgoed.

Wortels in het Mataram-tijdperk (8e–10e eeuw); UNESCO-erfgoed sinds 2023

Jamu is de traditionele kruidengeneeskunde van Indonesië, vooral van Java en Bali. De wortels gaan ver terug. Stenen vijzels uit de vindplaats Liyangan op Midden-Java, uit het Mataram-tijdperk van de achtste tot tiende eeuw, en reliëfs op de Borobudur wijzen al op het bereiden van kruiden. Aan de hoven van Java, in Surakarta en Yogyakarta, werd de kennis verfijnd. Prinsessen en hofdames gebruikten jamu voor schoonheid en gezondheid. In de negentiende eeuw werd veel van die kennis opgeschreven. In de twintigste eeuw ontstond een grote jamu-industrie. Bekende merken zoals Nyonya Meneer, opgericht in 1919, en Sido Muncul maakten jamu tot een massaproduct. In 2023 erkende UNESCO de "jamu-cultuur" als immaterieel erfgoed.

Ontwikkeld vanaf de 8e eeuw; de Vier Tantra's herzien in de 12e eeuw

Sowa Rigpa, de "wetenschap van het genezen", is de traditionele geneeskunde van Tibet, de Himalaya en Mongolië. Ze kreeg vorm in de achtste eeuw, toen koning Trisong Detsen geneeskundigen uit India, China, Perzië en andere landen naar Tibet uitnodigde. De grondlegger volgens de traditie is Yuthok Yonten Gonpo de Oudere, een arts uit de achtste eeuw. Zijn nazaat Yuthok de Jongere herzag in de twaalfde eeuw de Gyushi, de "Vier Tantra's", het hoofdwerk van de Tibetaanse geneeskunde. In 1696 werd in Lhasa het geneeskundig college Chakpori gesticht. In de zeventiende eeuw liet de regent Desi Sangye Gyatso een reeks medische schilderingen maken, die de leer in beeld uitleggen. Na 1959 werd Chakpori verwoest. In 1961 werd in ballingschap in Dharamsala het Men-Tsee-Khang opgericht, dat de traditie voortzet.

Kruiden in deze traditie (31)

Vanaf de 5e–7e eeuw; eigen vorm vooral in de Edo-periode (1603–1868)

Kampo betekent "methode van de Han" en verwijst naar de Chinese oorsprong. Chinese geneeskunde bereikte Japan vanaf de vijfde en zesde eeuw, via Korea en direct uit China, samen met het boeddhisme en het Chinese schrift. Het oudste bewaarde Japanse medische werk is de Ishinpō, in 984 samengesteld door de hofarts Tanba no Yasuyori. In de Edo-periode (1603–1868) ontwikkelden Japanse artsen een eigen, praktische vorm. De school van de "oude formules", met artsen als Yoshimasu Tōdō, ging terug naar het Shanghan Lun en legde nadruk op wat de arts zelf waarneemt. In 1874 bepaalde de Meiji-regering dat nieuwe artsen westerse geneeskunde moesten studeren. Kampo raakte daardoor in de verdrukking. Een kleine groep artsen hield de kennis levend, en in de twintigste eeuw volgde een herleving.

Wortels in de Grieks-Romeinse oudheid; uitgewerkt in de islamitische wereld vanaf de 9e eeuw

Unani komt van het Arabische en Perzische woord Yunani, "Grieks". De traditie bouwt voort op de Griekse geneeskunde van Hippocrates en Galenus, die in de islamitische wereld werd vertaald, bewaard en sterk uitgebreid. Vanaf de negende eeuw vertaalden geleerden in Bagdad Griekse medische werken in het Arabisch. Perzische en Arabische artsen zoals ar-Razi (865–925) en Ibn Sina (980–1037) bouwden er een rijk systeem op. Ibn Sina's Canon van de geneeskunde werd eeuwenlang in de islamitische wereld en in Europa bestudeerd. Vanaf de dertiende eeuw kwam Unani met het Sultanaat van Delhi en later de Mogolkeizers naar Zuid-Azië, waar het opbloeide. Na de Britse overheersing zetten artsen als Hakim Ajmal Khan (1868–1927) zich in om de traditie te behouden. Hij stichtte in 1916 het Tibbia College in Delhi.

Kruiden in deze traditie (97)

Uit de keuken

Recepten uit Azië

Alle recepten (39) →

Register

Kruiden uit Azië

Doorzoek kruiden, specerijen en andere natuurlijke ingrediënten op naam, toepassing of tag. Traditioneel gebruik is cultuurhistorische informatie en geen vervanging voor medisch advies.

435 resultaten

  • Let op

    Voeding · № 272

    Abrikoos

    Prunus armeniaca

    Traditioneel toegeschreven

    Hoestremmend, samentrekkend, antibacterieel, pijnstillend, urinedrijvend, ontstekingsremmend; wilde kers onderdrukt de hoest.

    Chinese geneeskundige tradities+2
  • Let op

    Kruid · № 303

    Achyranthes-wortel (huai niu xi)

    Achyranthes bidentata

    Traditioneel toegeschreven

    Circulatiebevorderend, levertonicum, pijnstillend.

    Chinese geneeskundige tradities+2
  • Let op

    Mineraal · № 793

    Actinoliet

    Actinolitum

    Traditioneel toegeschreven

    Werd gebruikt om de nier-yang te versterken; actinoliet is een vorm van asbest.

    Chinese geneeskundige tradities
  • Let op

    Kruid · № 418

    Agarhout

    Aquilaria agallocha

    Traditioneel toegeschreven

    Stimulerend, hartversterkend, versterkend, windverdrijvend, galbevorderend; bij huidziekten, jicht en reuma, braken, slangenbeten, pijn van wonden, bronchitis bij kinderen, hoofdpijn, duizeligheid.

    Ayurveda+3
  • Let op

    Kruid · № 540

    Agnimantha

    Premna obtusifolia

    Traditioneel toegeschreven

    Hartversterkend, maagversterkend, windverdrijvend, zuiverend, versterkend, ontstekingsremmend, bloedsuikerverlagend; bij zwellingen, pijn en diabetes; onderdeel van 'dashamula'.

    Ayurveda
  • Let op

    Kruid · № 340

    Ajwain

    Trachyspermum ammi

    Traditioneel toegeschreven

    Stimulerend, windverdrijvend, versterkend, aromatisch, krampwerend, antiseptisch; bij winderigheid, indigestie, koliek, diarree, cholera, darmkrampen; bron van thymol; tegen wormen.

    Ayurveda+1
  • Let op

    Kruid · № 705

    Akebia (mu tong)

    Akebia trifoliata (en A. quinata)

    Traditioneel toegeschreven

    Voert hitte af via de urine bij pijnlijk plassen, aften en onrust; bevordert de melkafscheiding.

    Chinese geneeskundige tradities+1
  • Let op

    Kruid · № 739

    Alang-alang

    Imperata cylindrica

    Traditioneel toegeschreven

    Koelt het bloed en stopt bloedingen; bevordert het plassen en koelt long en maag.

    Chinese geneeskundige tradities+1
  • Let op

    Kruid · № 405

    Alangium

    Alangium salviifolium

    Traditioneel toegeschreven

    Ontwormend, laxerend, braakopwekkend, urinedrijvend; tegengif bij vergiftigingen, bij diarree, lepra en huidziekten, hondenbeten, wormen, acute reuma.

    Ayurveda
  • Let op

    Kruid · № 376

    Alfalfa

    Medicago sativa

    Traditioneel toegeschreven

    Kalmerend en vochtherstellend voor de droge huid.

    Chinese geneeskundige tradities+1Volksgeloof
  • Let op

    Kruid · № 754

    Alpiniavrucht (yi zhi ren)

    Alpinia oxyphylla

    Traditioneel toegeschreven

    Versterkt de nier-yang en houdt urine en zaad vast; verwarmt de milt bij diarree en kwijlen.

    Chinese geneeskundige tradities
  • Let op

    Mineraal · № 780

    Aluin

    Alumen (kaliumaluminiumsulfaat)

    Traditioneel toegeschreven

    Uitwendig samentrekkend en jeukstillend; stelpt bloedingen.

    Chinese geneeskundige tradities
  • Let op

    Voeding · № 223

    Amandel

    Prunus dulcis

    Traditioneel toegeschreven

    Zoete amandel verzachtend, stimulerend, voedend, zenuwversterkend; bittere amandel verzachtend, laxerend, kalmerend bij hoest.

    Ayurveda+2Volksgeloof
  • Let op

    Kruid · № 743

    Amberboomvrucht (lu lu tong)

    Liquidambar formosana

    Traditioneel toegeschreven

    Laat qi en bloed stromen en opent de meridianen.

    Chinese geneeskundige tradities
  • Let op

    Kruid · № 349

    Amla

    Phyllanthus emblica

    Traditioneel toegeschreven

    Verse vrucht verkoelend, urinedrijvend, laxerend, maagversterkend; schors samentrekkend; bij long- en oogontsteking, haargroei, astma, bronchitis, galklachten, bloedingen, diarree, dysenterie, bloedarmoede, geelzucht.

    Ayurveda+2
  • Let op

    Kruid · № 678

    Amoerkurkboomschors (huang bai)

    Phellodendron amurense

    Traditioneel toegeschreven

    Voert vochtige hitte af uit het onderlichaam en koelt hitte door nier-yin-tekort.

    Chinese geneeskundige tradities+1
  • Let op

    Kruid · № 414

    Andrographis

    Andrographis paniculata

    Traditioneel toegeschreven

    Maagversterkend, versterkend, koortsverlagend, zuiverend, ontwormend, galbevorderend; bij winderigheid, gebrek aan eetlust, darmklachten bij kinderen, diarree, dysenterie, trage lever, zenuwpijn, herstel na koorts.

    Ayurveda+2
  • Let op

    Kruid · № 670

    Anemarrhenawortel (zhi mu)

    Anemarrhena asphodeloides

    Traditioneel toegeschreven

    Koelt hitte in longen en maag en voedt yin bij koorts, dorst en nachtzweten.

    Chinese geneeskundige tradities+1
  • Let op

    Kruid · № 228

    Anijs

    Pimpinella anisum

    Traditioneel toegeschreven

    Geeft een natuurlijk lipvergrotend effect.

    Unani-geneeskunde+2Volksgeloof
  • Let op

    Kruid · № 562

    Arjuna

    Terminalia arjuna

    Traditioneel toegeschreven

    Hartversterkend, samentrekkend, steenoplossend, urinedrijvend; bij hartziekten (angina, hartfalen, hartzakontsteking), hoge bloeddruk, bloedingen, diarree, dysenterie, spruw, galklachten, oedeem, levercirrose; tegengif.

    Ayurveda
  • Let op

    Kruid · № 569

    Asgrauwe vernonia

    Vernonia cinerea

    Traditioneel toegeschreven

    Koortsverlagend, zweetdrijvend, zuiverend; afkooksel bevordert zweten bij koorts; zaden tegengif, ontwormend, bij lepra en chronische huidziekten; plant bij blaaskrampen, moeilijk plassen, aambeien; bloemen bij bindvliesontsteking.

    Ayurveda
  • Let op

    Kruid · № 550

    Ashoka

    Saraca indica

    Traditioneel toegeschreven

    Sterk samentrekkend, baarmoederkalmerend; bij baarmoederaandoeningen, vooral zware menstruatie, inwendige bloedingen, aambeien, bloederige dysenterie; wortel lustopwekkend en versterkend, bij hoest, astma, reuma, huidziekten, indigestie.

    Ayurveda
  • Let op

    Kruid · № 17

    Ashwagandha

    Withania somnifera

    Plant uit de Ayurvedische traditie. Sommige preparaten zijn onderzocht bij stress en slaap, maar studies verschillen en bewijs is beperkt.

    Ayurveda+2
  • Let op

    Kruid · № 149

    Astragaluswortel (huang qi)

    Astragalus membranaceus

    In de Chinese geneeskunde een belangrijk versterkend kruid ('qi-tonicum') bij vermoeidheid, vatbaarheid voor verkoudheid en zweten. NCCIH meldt dat er weinig betrouwbaar onderzoek bij mensen is.

    Chinese geneeskundige tradities+2
  • Let op

    Kruid · № 757

    Astragaluszaad (sha yuan zi)

    Astragalus complanatus

    Traditioneel toegeschreven

    Versterkt de nier-yang, houdt essentie vast en versterkt het gezichtsvermogen.

    Chinese geneeskundige tradities
  • Let op

    Kruid · № 401

    Ativisha

    Aconitum heterophyllum

    Traditioneel toegeschreven

    Bitter tonicum, samentrekkend, koortsverlagend, maagversterkend, lustopwekkend; bij zwakte na koorts, diarree, dysenterie, hoest, indigestie; bij kinderen tegen hoest, verkoudheid, koorts en braken.

    Ayurveda+1
  • Let op

    Kruid · № 36

    Aziatische ginseng

    Panax ginseng (ook P. quinquefolius)

    Onderzoek bestaat vooral uit kleine, korte studies; er is weinig bewijs voor gezondheidseffecten.

    Chinese geneeskundige tradities+3
  • Let op

    Kruid · № 542

    Babchi

    Psoralea corylifolia

    Traditioneel toegeschreven

    Laxerend, ontwormend, urinedrijvend, zweetdrijvend, antibacterieel; bij lepra en leukoderma (vitiligo) in- en uitwendig, galklachten.

    Ayurveda+1
  • Let op

    Kruid · № 404

    Bael

    Aegle marmelos

    Traditioneel toegeschreven

    Rijpe vrucht verkoelend, voedend, licht laxerend; onrijpe vrucht samentrekkend en spijsverteringsbevorderend; bij chronische diarree en dysenterie, astma (bladeren), wisselkoorts, melancholie en hartkloppingen.

    Ayurveda+1
  • Let op

    Kruid · № 677

    Baikal-glidkruid (huang qin)

    Scutellaria baicalensis

    Traditioneel toegeschreven

    Koelt en droogt vochtige hitte, vooral in de longen en het bovenlichaam; kalmeert een onrustige foetus door hitte.

    Chinese geneeskundige tradities+2
  • Let op

    Kruid · № 526

    Bakul

    Mimusops elengi

    Traditioneel toegeschreven

    Ontwormend, antihistaminisch, samentrekkend, aromatisch, hartversterkend, versterkend, koortsverlagend; bij blaas- en urethracatarre, koorts, tandvlees- en tandziekten, leukoderma, hartziekten, slangenbeten, chronische dysenterie.

    Ayurveda
  • Let op

    Kruid · № 552

    Bala

    Sida cordifolia

    Traditioneel toegeschreven

    Verkoelend, samentrekkend, maagversterkend, versterkend, koortsverlagend, verzachtend, urinedrijvend; bevat efedrine-achtige stof.

    Ayurveda
  • Let op

    Kruid · № 310

    Ballonbloem

    Platycodon grandiflorus

    Traditioneel toegeschreven

    Slijmoplossend, schimmelwerend, antibacterieel, bloedsuikerverlagend.

    Chinese geneeskundige tradities+3
  • Let op

    Kruid · № 134

    Bamboe

    Phyllostachys nigra

    In de Chinese geneeskunde worden bamboeschaafsel (zhu ru) en bamboesap gebruikt bij hoest met geel slijm, misselijkheid en onrust. In de Ayurveda wordt het kiezelrijke bamboemanna gebruikt. Klinisch onderzoek is schaars.

    Ayurveda+2
  • Let op

    Voeding · № 247

    Banaan

    Musa spp.

    Een zetmeel- en kaliumrijke vrucht. Rijpe banaan is licht verteerbaar en hoort bij het oude BRAT-dieet na diarree; groene bananen bevatten resistent zetmeel.

    Ayurveda+2Volksgeloof
  • Let op

    Kruid · № 496

    Banyan

    Ficus benghalensis

    Traditioneel toegeschreven

    Antiseptisch, lustopwekkend, samentrekkend, verkoelend, bloedstelpend, bloedsuikerverlagend; bladeren bij diarree en dysenterie; melksap uitwendig bij pijn, kneuzingen, zweren, reuma, lumbago; schors bij diabetes, gonorroe.

    Ayurveda