Kruidenkennis en de culturen die haar doorgaven

Noord-Amerika · Voeding · № 979

Tanoak

Notholithocarpus densiflorus

Groenblijvende boom uit de napjesdragersfamilie, tussen eik en kastanje in. De eikels zijn voedzaam maar bitter door looistoffen, die er eerst uit gespoeld moeten worden.

Noord-Amerika · Kruid · № 823

Witte salie

Salvia apiana

Aromatische salie die door inheemse volken van Californië bij ceremonies wordt gebrand.

Noord-Amerika · Kruid · № 955

Amerikaans zoethout

Glycyrrhiza lepidota

Vlinderbloemige met lange, taaie, zoete wortels, verwant aan het echte zoethout. De wortel smaakt naar zoethout; hij bevat minder glycyrrhizine dan Glycyrrhiza glabra.

Noord-Amerika · Kruid · № 631

Brewers engelwortel

Angelica breweri, A. arguta, A. hendersonii

Traditioneel toegeschreven

Verdrijft wind, vocht en kou bij stijve, pijnlijke gewrichten, opent de oppervlakte bij wind-kou en laat qi en bloed stromen bij pijn.

Noord-Amerika · Kruid · № 630

Californisch helmkruid

Scrophularia californica, S. lanceolata

Traditioneel toegeschreven

Koelt hitte in het bloed en voedt yin, voert vochtige hitte af en verspreidt zwellingen.

Noord-Amerika · Kruid · № 627

Californische aralia

Aralia californica

Traditioneel toegeschreven

Opent de oppervlakte bij wind-kou en koorts zonder zweten, verwarmt de long en stilt hoest met overvloedig wit of helder slijm, en versterkt (met honing geroosterd) de energie van long en milt.

Noord-Amerika · Kruid · № 978

Californische laurier

Umbellularia californica

Groenblijvende boom uit de laurierfamilie met sterk geurend blad. Het blad bevat umbellulon, dat bij inademing hoofdpijn geeft en in grote hoeveelheden giftig is.

Oceanië · Kruid · № 172

Eucalyptus

Eucalyptus globulus

Eucalyptusolie wordt gebruikt bij hoest en verstopte neus bij verkoudheid en uitwendig bij spierpijn; het Europees Geneesmiddelenbureau erkent deze toepassingen als traditioneel gebruik. Sterk klinisch bewijs is beperkt.

Noord-Amerika · Kruid · № 170

Grindelia

Grindelia camporum

Het kleverige kruid werd traditioneel bij hoest, astma en bronchitis gebruikt, en uitwendig bij jeuk door gifsumak. Klinisch bewijs ontbreekt.

Noord-Amerika · Kruid · № 970

Kale lomatium

Lomatium nudicaule (in Boas: Peucedanum)

Schermbloemige met blauwgroen blad en gele schermen. De zaden zijn sterk aromatisch; verwante lomatiums worden onderzocht op werking tegen virussen.

Afrika · Kruid · № 337

Knolcyperus

Cyperus rotundus

Traditioneel toegeschreven

Windverdrijvend, pijnstillend, krampwerend voor de baarmoeder, bevordert de qi-stroom.

Noord-Amerika · Anders · № 388

Moerasschuim

Limnanthes alba

Traditioneel toegeschreven

Verzorgende basisolie.

Noord-Amerika · Kruid · № 974

Pacifische wilde appel

Malus fusca

Kleine appelboom met kleine, zure, ovale appeltjes en zeer taai hout. De bast bevat looistoffen.

Noord-Amerika · Kruid · № 967

Rode els

Alnus rubra

Snelgroeiende els met gladde grijze bast die na het kappen rood kleurt. De bast is rijk aan looistoffen en werkt samentrekkend.

Noord-Amerika · Kruid · № 975

Roodhoutklaverzuring

Oxalis oregana

Lage klaverzuring met grote klaverbladen en witte of roze bloemen, die tapijten vormt onder de bomen. Het blad smaakt zuur door oxaalzuur.

Europa · Kruid · № 45

Salie

Salvia officinalis

Keukenkruid. Enkele kleine studies wijzen op mogelijke effecten op geheugen en bloedvetten, maar het bewijs is beperkt.

Noord-Amerika · Kruid · № 286

Slaapmutsje

Eschscholzia californica

Traditioneel toegeschreven

Pijnstillend, slaapverwekkend, kalmerend.

Noord-Amerika · Kruid · № 969

Westelijke hemlockspar

Tsuga heterophylla

Grote naaldboom met hangende top en korte, platte naalden. De bast is zeer rijk aan looistoffen; de jonge naalden bevatten vitamine C.

Noord-Amerika · Kruid · № 977

Wierookwortel

Lomatium californicum (syn. Leptotaenia californica)

Schermbloemige met grote, blauwgroene, selderijachtige bladeren en een sterk geurende wortel. Verwant aan oshá; werking weinig onderzocht.

Noord-Amerika · Voeding · № 965

Wilde rijst

Zizania palustris (en Z. aquatica)

Een waterplant uit de grassenfamilie, geen echte rijst. Het lange, donkere graan bevat meer eiwit en vezels dan witte rijst.

Noord-Amerika · Kruid · № 973

Zalmbes

Rubus spectabilis

Braamstruik met roze bloemen en geeloranje tot rode bessen. Blad en bast bevatten looistoffen en werken samentrekkend.