Kruidenkennis en de culturen die haar doorgaven

Noord-Amerika · Kruid · № 169

Wasbes

Morella cerifera

De wortelbast werd traditioneel gebruikt bij verkoudheid, keelpijn en diarree. Er is geen modern klinisch bewijs.

Azië · Kruid · № 682

Wede

Isatis tinctoria (syn. I. indigotica)

Traditioneel toegeschreven

Wortel (ban lan gen) en blad (da qing ye) koelen hitte en 'gif' bij virale infecties, keelpijn en bof.

Europa · Kruid · № 86

Weegbree

Plantago major

Het blad wordt traditioneel gekneusd op insectenbeten, kleine wondjes en schaafplekken gelegd en als thee bij hoest gebruikt. Klinisch bewijs is beperkt.

Noord-Amerika · Kruid · № 977

Wierookwortel

Lomatium californicum (syn. Leptotaenia californica)

Schermbloemige met grote, blauwgroene, selderijachtige bladeren en een sterk geurende wortel. Verwant aan oshá; werking weinig onderzocht.

Europa · Kruid · № 242

Wijnruit

Ruta graveolens

Traditioneel toegeschreven

Antiseptisch, stimulerend, menstruatiebevorderend, slijmoplossend, krampwerend, ontwormend (kinderen); versterkt haarvaten (rutine); bij hysterie, winderigheid en koliek, beginnende verlamming, indigestie; olie urinedrijvend en huidprikkelend.

Afrika · Kruid · № 921

Wild dagga

Leonotis leonurus

Struik uit de lipbloemenfamilie, twee tot drie meter hoog, met oranje, buisvormige bloemen in kransen om de vierkante stengels. Bevat marrubiine en leonurine, en verder labdaanverbindingen. Geldt als licht kalmerend; welke stof voor de werking zorgt, is nog niet duidelijk.

Noord-Amerika · Kruid · № 961

Wilde bergamot

Monarda fistulosa

Lipbloemige met lila bloemen en sterk geurend blad, verwant aan de bergamotplant. De vluchtige olie is rijk aan carvacrol en thymol, die ontsmettend werken.

Noord-Amerika · Kruid · № 332

Wilde indigo

Baptisia tinctoria

Traditioneel toegeschreven

Antiseptisch, antibacterieel, koortsverlagend, laxerend.

Noord-Amerika · Kruid · № 634

Wintergroen

Gaultheria procumbens

Traditioneel toegeschreven

Verdrijft wind en vocht en koelt hitte bij hete, gezwollen gewrichten en spierpijn, voert vochtige hitte af in de urinewegen en laat stagnerende qi en bloed stromen bij pijn.

Azië · Paddenstoel · № 652

Witte trilzwam

Tremella fuciformis

Traditioneel toegeschreven

Tonicum voor de yin-energie en de longen; ondersteunt de ademhaling, de energie en een evenwichtige bloeddruk.

Zuid-Amerika · Voeding · № 15

Yerba mate

Ilex paraguariensis

De bladeren bevatten cafeïne, theobromine en polyfenolen; de drank werkt opwekkend en verdrijft vermoeidheid, net als koffie of thee. Het is een genotmiddel en sociale drank, geen geneesmiddel.

Zuid-Amerika · Kruid · № 980

Yoco

Paullinia yoco

Houtige liaan uit de zeepboomfamilie, verwant aan guarana. De bast bevat cafeïne en theobromine; gemeten werd 0,1 tot 3,6 procent cafeïne, het meest in de binnenbast van de stam. Het is een van de weinige planten waarvan de bast en niet het zaad of blad een cafeïnedrank geeft.

Azië · Kruid · № 121

Zomeralsem (qing hao)

Artemisia annua

Bron van artemisinine, de basis van de huidige standaardbehandeling van malaria. Thee of kruidpreparaten zijn echter geen betrouwbare malariabehandeling; de WHO raadt ze af.