Kruidenkennis en de culturen die haar doorgaven

Noord-Amerika · Kruid · № 630

Californisch helmkruid

Scrophularia californica, S. lanceolata

Traditioneel toegeschreven

Koelt hitte in het bloed en voedt yin, voert vochtige hitte af en verspreidt zwellingen.

Azië · Kruid · № 779

Cremastraknol (shan ci gu)

Cremastra appendiculata (ook Pleione en Tulipa edulis)

Traditioneel toegeschreven

Uitwendig bij gezwollen klieren, knobbels, zweren en abcessen.

Noord-Amerika · Kruid · № 155

Karmozijnbes

Phytolacca americana

Vroeger gebruikt bij gezwollen klieren, keelontsteking en reuma. Door de giftigheid is het geen veilig kruid; er is geen bewijs dat het voordelen biedt die opwegen tegen de risico's.

Europa · Kruid · № 75

Kleefkruid

Galium aparine

In de westerse kruidengeneeskunde gebruikt als 'lymfekruid' bij gezwollen klieren en huidaandoeningen. Wetenschappelijk bewijs ontbreekt.

Europa · Kruid · № 92

Knopig helmkruid

Scrophularia nodosa (en S. ningpoensis)

In de westerse kruidengeneeskunde gebruikt bij huidaandoeningen zoals eczeem en psoriasis en bij gezwollen klieren. Er is geen goed klinisch bewijs.

Azië · Kruid · № 746

Koekruidzaad (wang bu liu xing)

Gypsophila vaccaria (syn. Vaccaria segetalis)

Traditioneel toegeschreven

Laat bloed stromen, bevordert menstruatie en melkafscheiding en vermindert pijnlijke zwellingen.

Azië · Kruid · № 696

Rhaponticumwortel (lou lu)

Rhaponticum uniflorum

Traditioneel toegeschreven

Vermindert hete zwellingen, vooral in de borst, en bevordert de melkafscheiding.

Azië · Kruid · № 719

Sargassum

Sargassum pallidum (en S. fusiforme)

Traditioneel toegeschreven

Verzacht verhardingen door slijm-vuur zoals struma en gezwollen klieren; voert vocht af.

Europa · Kruid · № 79

Alant

Inula helenium

De wortel wordt traditioneel gebruikt bij hoest met slijm en bronchitis; ze bevat veel inuline. Klinisch bewijs is beperkt.

Noord-Amerika · Kruid · № 281

Blauwe lis

Iris versicolor

Traditioneel toegeschreven

Ontstekingsremmend, urinedrijvend, stimulerend, laxerend.

Azië · Kruid · № 148

Chinees klokje (lian qiao)

Forsythia suspensa

De vruchten (lian qiao) zijn in de Chinese geneeskunde een 'verkoelend' kruid bij beginnende verkoudheid met keelpijn en koorts, en bij huidontstekingen. Er is weinig klinisch onderzoek naar lian qiao alleen.

Noord-Amerika · Kruid · № 14

Echinacea

Echinacea purpurea

Onderzocht voor verkoudheid en luchtweginfecties. Mogelijk verkleint het de kans op verkoudheid enigszins; effect op duur en andere aandoeningen is onzeker.

Europa · Kruid · № 88

Gewone brunel

Prunella vulgaris

In Europa een oud wondkruid en gorgelmiddel bij keelpijn; in de Chinese geneeskunde gebruikt bij 'hitte' en gezwollen klieren. Onderzoek is grotendeels laboratoriumwerk.

Europa · Kruid · № 62

Grote klit

Arctium lappa

De wortel gold in Europa als 'bloedzuiverend' kruid bij huidproblemen zoals eczeem en acne; het zaad wordt in de Chinese geneeskunde bij keelpijn gebruikt. Klinisch bewijs is zwak.

Europa · Kruid · № 338

Krulzuring

Rumex crispus

Traditioneel toegeschreven

Sterk laxerend, galbevorderend, reinigend.

Europa · Kruid · № 6

Lavas

Levisticum officinale

Het blad smaakt naar bouillon en selderij. In de volksgeneeskunde werd de wortel als plaspoeder en bij een opgeblazen gevoel gebruikt; onderzoek ontbreekt.

Europa · Kruid · № 99

Rode klaver

Trifolium pratense

Bevat isoflavonen (plantaardige oestrogenen) en wordt verkocht voor overgangsklachten. NCCIH concludeert dat er geen overtuigend bewijs is dat het opvliegers vermindert.

Noord-Amerika · Kruid · № 368

Rode wortel

Ceanothus americanus

Traditioneel toegeschreven

Samentrekkend, krampwerend, slijmoplossend, kalmerend; bij gezwollen milt (o.a. na ziekte van Pfeiffer), koelt en vernauwt bloedvaten bij bloedingen en stuwing van baarmoeder, lever en lymfe.

Noord-Amerika · Kruid · № 169

Wasbes

Morella cerifera

De wortelbast werd traditioneel gebruikt bij verkoudheid, keelpijn en diarree. Er is geen modern klinisch bewijs.

Europa · Kruid · № 106

Waterdrieblad

Menyanthes trifoliata

Een sterk bitter dat traditioneel de eetlust en spijsvertering opwekt en bij reumatische klachten werd gebruikt. Klinisch bewijs ontbreekt.