Kruidenkennis en de culturen die haar doorgaven

Noord-Amerika · Voeding · № 935

Shagbark-hickory

Carya ovata

Notenboom uit de walnotenfamilie, met bast die in lange repen loslaat. De noten zijn vet en zoet.

Noord-Amerika · Kruid · № 943

Skunk cabbage

Symplocarpus foetidus

Aronskelkachtige moerasplant die in de late winter bloeit en daarbij zelf warmte maakt, zodat hij door de sneeuw smelt. Ruikt naar aas en bevat calciumoxalaat.

Noord-Amerika · Kruid · № 286

Slaapmutsje

Eschscholzia californica

Traditioneel toegeschreven

Pijnstillend, slaapverwekkend, kalmerend.

Noord-Amerika · Kruid · № 295

Sneeuwvlokkenboom

Chionanthus virginicus

Traditioneel toegeschreven

Galbevorderend, leverstimulerend, versterkend, urinedrijvend.

Noord-Amerika · Kruid · № 998

Sourwood

Oxydendrum arboreum

Boom uit de heidefamilie met hangende trossen witte, klokvormige bloemen in de zomer en vuurrood herfstblad. De bladeren smaken zuur, waar de naam vandaan komt. Uit de bloemen maken bijen een lichte, gewilde honing.

Noord-Amerika · Kruid · № 953

Steenwortel

Collinsonia canadensis

Lipbloemige vaste plant met naar citroen geurende bladeren en een zeer harde, knobbelige wortel. Eclectische artsen gebruikten hem bij aambeien en spataderen; onderzoek ontbreekt.

Noord-Amerika · Kruid · № 168

Stekelas

Zanthoxylum americanum

Bast en bessen geven een tintelend, verdovend gevoel in de mond; ze werden traditioneel bij kiespijn, slechte doorbloeding en reuma gebruikt. Klinisch onderzoek ontbreekt.

Noord-Amerika · Voeding · № 979

Tanoak

Notholithocarpus densiflorus

Groenblijvende boom uit de napjesdragersfamilie, tussen eik en kastanje in. De eikels zijn voedzaam maar bitter door looistoffen, die er eerst uit gespoeld moeten worden.

Noord-Amerika · Kruid · № 171

Teunisbloem

Oenothera biennis

De zaadolie bevat gamma-linoleenzuur en wordt verkocht bij eczeem, premenstruele klachten en opvliegers. NCCIH meldt dat de olie niet helpt bij eczeem en dat er onvoldoende bewijs is voor andere klachten.

Noord-Amerika · Kruid · № 152

Toverhazelaar

Hamamelis virginiana

Sterk samentrekkend door looistoffen. Hamamelis-water en -zalf worden uitwendig gebruikt bij kleine huidirritaties, kneuzingen en aambeien; er is beperkt maar redelijk ondersteunend bewijs.

Noord-Amerika · Kruid · № 947

Trailing arbutus

Epigaea repens

Kruipende, groenblijvende dwergstruik uit de heidefamilie met geurige roze tot witte bloemen in het vroege voorjaar. Bevat arbutine.

Noord-Amerika · Kruid · № 938

Trillium

Trillium spp. (o.a. Trillium erectum en T. grandiflorum)

Voorjaarsbloeiers met drie bladeren, drie kelkbladen en drie kroonbladen. De wortelstok bevat saponinen. Klinisch onderzoek ontbreekt.

Noord-Amerika · Kruid · № 945

Trompetbekerplant

Sarracenia purpurea

Vleesetende plant met bekervormige bladeren waarin regenwater staat en insecten verdrinken. Er is weinig onderzoek naar de werking bij mensen.

Noord-Amerika · Kruid · № 993

Tulpenboom

Liriodendron tulipifera

De hoogste loofboom van Oost-Amerika, tot bijna zestig meter, uit de magnoliafamilie, met tulpvormige, groengele bloemen met een oranje vlek. De bast is bitter en bevat de alkaloïde liriodenine en sesquiterpenen, die bacteriën en schimmels remmen; vroeger diende hij als tonicum en vervanger van kinine. De bloemen geven veel nectar voor donkere honing.

Noord-Amerika · Kruid · № 294

Valse eenhoorn

Chamaelirium luteum

Traditioneel toegeschreven

Urinedrijvend, baarmoedertonicum, braakopwekkend.

Noord-Amerika · Kruid · № 824

Veenreukgras

Hierochloe odorata

Zoet geurend gras dat bij ceremonies wordt gebrand.

Noord-Amerika · Voeding · № 937

Virginische aardbei

Fragaria virginiana

Wilde aardbei met kleine, zeer smakelijke vruchten. Uit de kruising met de Chileense aardbei ontstond in de achttiende eeuw in Europa de tuinaardbei.

Noord-Amerika · Kruid · № 581

Virginische ereprijs

Veronicastrum virginicum

Traditioneel toegeschreven

Laxerend, stimulerend, leverondersteunend, galbevorderend; ontstuwt lever en galblaas, bij galblaaspijn en geelzucht.

Noord-Amerika · Kruid · № 285

Virginische wolfspoot

Lycopus virginicus

Traditioneel toegeschreven

Kalmerend, samentrekkend, versterkend, vaatvernauwend, hoestremmend, bloedstelpend.

Europa · Kruid · № 94

Vogelmuur

Stellaria media

Uitwendig traditioneel gebruikt als verkoelende zalf of kompres bij jeuk, eczeem en kleine huidirritaties. Er is nauwelijks klinisch onderzoek.

Noord-Amerika · Kruid · № 586

Vrouwenschoentje

Cypripedium parviflorum (syn. C. pubescens)

Traditioneel toegeschreven

Zenuwversterkend, krampwerend, versterkend, ontspannend, urinedrijvend; bij menstruatiepijn en onregelmatige menstruatie, overprikkelde zenuwen en slapeloosheid door stress, pijnverlichtend.

Noord-Amerika · Kruid · № 329

Ware eenhoornwortel

Aletris farinosa

Traditioneel toegeschreven

Oestrogeen, versterkend, spijsverteringsstimulerend, kalmerend.

Noord-Amerika · Kruid · № 169

Wasbes

Morella cerifera

De wortelbast werd traditioneel gebruikt bij verkoudheid, keelpijn en diarree. Er is geen modern klinisch bewijs.

Europa · Kruid · № 106

Waterdrieblad

Menyanthes trifoliata

Een sterk bitter dat traditioneel de eetlust en spijsvertering opwekt en bij reumatische klachten werd gebruikt. Klinisch bewijs ontbreekt.

Europa · Kruid · № 86

Weegbree

Plantago major

Het blad wordt traditioneel gekneusd op insectenbeten, kleine wondjes en schaafplekken gelegd en als thee bij hoest gebruikt. Klinisch bewijs is beperkt.

Noord-Amerika · Kruid · № 969

Westelijke hemlockspar

Tsuga heterophylla

Grote naaldboom met hangende top en korte, platte naalden. De bast is zeer rijk aan looistoffen; de jonge naalden bevatten vitamine C.

Noord-Amerika · Kruid · № 968

Westelijke zuring

Rumex occidentalis (syn. R. aquaticus var. fenestratus)

Grote zuring met brede bladeren en een gele wortel. De wortel bevat looistoffen en antrachinonen, die licht laxerend werken.

Noord-Amerika · Kruid · № 587

Westerse lariks

Larix occidentalis

Traditioneel toegeschreven

Stimulerend, prebioticum; verbetert spijsvertering en darmflora, versterkt het immuunsysteem, onderzocht bij tumoren, helpt bij middenoorontsteking bij kinderen.

Noord-Amerika · Kruid · № 190

Westerse levensboom

Thuja occidentalis

Traditioneel toegeschreven

Ontwormend, samentrekkend, antimicrobieel, ontstekingsremmend, spierstimulerend, antiseptisch.

Noord-Amerika · Kruid · № 977

Wierookwortel

Lomatium californicum (syn. Leptotaenia californica)

Schermbloemige met grote, blauwgroene, selderijachtige bladeren en een sterk geurende wortel. Verwant aan oshá; werking weinig onderzocht.

Noord-Amerika · Kruid · № 961

Wilde bergamot

Monarda fistulosa

Lipbloemige met lila bloemen en sterk geurend blad, verwant aan de bergamotplant. De vluchtige olie is rijk aan carvacrol en thymol, die ontsmettend werken.

Noord-Amerika · Kruid · № 332

Wilde indigo

Baptisia tinctoria

Traditioneel toegeschreven

Antiseptisch, antibacterieel, koortsverlagend, laxerend.

Noord-Amerika · Kruid · № 156

Wilde kers

Prunus serotina

De gedroogde bast werd lang in hoestsiropen gebruikt om prikkelhoest te dempen. Modern klinisch bewijs ontbreekt.

Noord-Amerika · Kruid · № 957

Wilde nachtschone

Mirabilis nyctaginea (syn. Allionia nyctaginea)

Verwant aan de nachtschone (Mirabilis jalapa), met een dikke penwortel en kleine roze bloemen die 's middags opengaan. De wortel werkt bij inname sterk laxerend.

Noord-Amerika · Voeding · № 965

Wilde rijst

Zizania palustris (en Z. aquatica)

Een waterplant uit de grassenfamilie, geen echte rijst. Het lange, donkere graan bevat meer eiwit en vezels dan witte rijst.

Noord-Amerika · Kruid · № 952

Wilde sarsaparilla

Aralia nudicaulis

Lage plant uit de klimopfamilie met een lange, kruipende, aromatische wortel; verwant aan de ginseng en geen familie van de echte sarsaparilla (Smilax).