Kruidenkennis en de culturen die haar doorgaven

Oceanië · Kruid · № 178

Pilwolfsmelk

Euphorbia hirta

Traditioneel gebruikt bij astma en bronchitis (de naam asthma weed komt uit Queensland), bij diarree en uitwendig bij wratten. Er is laboratoriumonderzoek maar geen goed klinisch bewijs.

Zuid-Amerika · Kruid · № 1009

Pinku pinku

Ephedra americana

Bladloze struik met groene, gelede stengels, verwant aan de Chinese ma huang. Efedra-soorten bevatten efedrine, dat de luchtwegen verwijdt maar ook hartslag en bloeddruk verhoogt; hoeveel deze soort bevat, is weinig onderzocht.

Azië · Voeding · № 689

Postelein

Portulaca oleracea

Traditioneel toegeschreven

Koelt het bloed bij dysenterie en pijnlijk plassen; uitwendig bij zweren en insectenbeten.

Afrika · Kruid · № 502

Prachtlelie

Gloriosa superba

Traditioneel toegeschreven

Versterkend, koortswerend, galbevorderend, ontwormend, zuiverend, laxerend; tegen luizen, bij gonorroe, lepra, koliek, wormen; bevordert weeën; kompres bij reuma en zenuwpijn.

Noord-Amerika · Kruid · № 960

Prairie-parelzaad

Lithospermum incisum (syn. L. linearifolium)

Ruwbladige met gele trompetvormige bloemen en een rode wortel, verwant aan het Chinese parelzaad (zi cao). Werking niet onderzocht.

Noord-Amerika · Kruid · № 954

Prairiewildemanskruid

Pulsatilla nuttalliana (syn. P. patens subsp. multifida)

Laag ranonkelachtig kruid met behaarde, paarse bloemen, die verschijnen voor de bladeren. Zoals andere wildemanskruiden bevat het verse kruid protoanemonine, dat de huid en slijmvliezen sterk prikkelt en blaren trekt.

Zuid-Amerika · Kruid · № 871

Quinchamalí

Quinchamalium chilense

Halfparasitisch kruid met oranjegele bloemen in hoofdjes. Traditioneel bij wonden en verkoudheid; onderzoek ontbreekt.

Azië · Kruid · № 410

Rasamala

Altingia excelsa

Traditioneel toegeschreven

Stimulerend, slijmoplossend, pijnstillend, windverdrijvend, ontstekingsremmend, antiseptisch; bij keelklachten, schurft, leukoderma, koliek bij kinderen, ontstoken testikel.

Azië · Kruid · № 568

Rasna-orchidee

Vanda roxburghii

Traditioneel toegeschreven

Pijnstillend, windverdrijvend, slijmoplossend, zenuwversterkend, bloeddrukverlagend; olie bij reuma en zenuwziekten; bij syfilis, schorpioensteken, koorts, middenoorontsteking, indigestie, bronchitis, ontstekingen, hik en beven.

Azië · Mineraal · № 799

Realgar

Realgar (arseensulfide)

Traditioneel toegeschreven

Werd uitwendig gebruikt tegen parasieten, jeuk en zweren; bevat arseen.

Azië · Paddenstoel · № 690

Reuzenbovist (ma bo)

Calvatia gigantea (en Lasiosphaera fenzlii)

Traditioneel toegeschreven

Koelt longvuur bij keelpijn en heesheid; het sporenpoeder stelpt uitwendig bloedingen.

Zuid-Amerika · Kruid · № 888

Reuzenpaardenstaart

Equisetum giganteum

Grote paardenstaart, rijk aan silicium. Traditioneel als plasmiddel, zoals de Europese heermoes; goed bewijs ontbreekt.

Azië · Voeding · № 408

Reuzentaro

Alocasia macrorrhiza

Traditioneel toegeschreven

Spijsverteringsbevorderend, laxerend, urinedrijvend, melkbevorderend; bij koliek, obstipatie, aambeien, oedeem, wormen, aften, schorpioensteken.

Azië · Kruid · № 449

Reuzenzijdeplant

Calotropis gigantea

Traditioneel toegeschreven

Wortelschors zuiverend, versterkend, krampwerend, slijmoplossend, braakopwekkend; bij dysenterie, bronchitis, lepra, vergrote lever en milt, oedeem, wormen; werkt als digitalis op het hart.

Azië · Voeding · № 267

Rijst

Oryza sativa

Traditioneel toegeschreven

Licht verteerbaar, basis van genezend eten; goed voor huid en haar.

Noord-Amerika · Kruid · № 967

Rode els

Alnus rubra

Snelgroeiende els met gladde grijze bast die na het kappen rood kleurt. De bast is rijk aan looistoffen en werkt samentrekkend.

Noord-Amerika · Kruid · № 323

Rode iep

Ulmus rubra (syn. U. fulva)

Traditioneel toegeschreven

Verzachtend, voedend, samentrekkend.

Azië · Kruid · № 442

Rode kapokboom

Bombax ceiba

Traditioneel toegeschreven

Gom samentrekkend en bloedstelpend; wortel en schors verzachtend, urinedrijvend, lustopwekkend; bij abnormaal baarmoederbloeden, diarree, dysenterie, bloed ophoesten, zware menstruatie, blaas- en nierstenen, steenpuisten, jeuk.

Azië · Kruid · № 346

Rood sandelhout

Pterocarpus santalinus

Traditioneel toegeschreven

Koortswerend, koortsverlagend, lustopwekkend, samentrekkend, bitter, verkoelend, zweetdrijvend, ontwormend; bij chronische dysenterie, bloedende aambeien, galklachten, huidziekten.

Europa · Kruid · № 89

Roos en rozenbottel

Rosa spp.

Rozenbottels zijn rijk aan vitamine C; een poeder ervan is onderzocht bij artrose, met bescheiden resultaten. Rozenwater en -olie worden in huidverzorging en als geur gebruikt.

Zuid-Amerika · Kruid · № 1012

Roq'e

Colletia spinosissima

Doornige struik met groene, kruisgewijs geplaatste doorns en nauwelijks blad. Leeft samen met stikstofbindende Frankia-bacteriën. De schors bevat saponinen; over de werking bij mensen is weinig onderzocht.

Afrika · Voeding · № 25

Rozelle (hibiscus)

Hibiscus sabdariffa

De rode kelkbladen geven een zurige drank. In volksgeneeskunde wordt de drank met bloeddruk in verband gebracht; dat is geen vervanging voor behandeling.

Europa · Kruid · № 2

Rozemarijn

Salvia rosmarinus (syn. Rosmarinus officinalis)

Een aromatisch keukenkruid met carnosinezuur en rozemarijnzuur. Een paar kleine studies wijzen op een licht effect van de geur op alertheid; dat het geheugen verbetert is niet aangetoond. Het blad wordt bij spijsverteringsklachten gebruikt.

Afrika · Kruid · № 201

Rozengeranium

Pelargonium graveolens

Traditioneel toegeschreven

Antidepressief, pijnstillend, urinedrijvend, kalmerend, versterkend.

Azië · Kruid · № 345

Saffraan

Crocus sativus

Traditioneel toegeschreven

Stimulerend, lustopwekkend, maagversterkend, pijnstillend, krampwerend, kalmerend, menstruatiebevorderend; bij uitblijvende menstruatie, koorts, hysterie, melancholie, witte vloed, aambeien; pasta bij kneuzingen, zenuw- en reumapijn.

Europa · Kruid · № 45

Salie

Salvia officinalis

Keukenkruid. Enkele kleine studies wijzen op mogelijke effecten op geheugen en bloedvetten, maar het bewijs is beperkt.

Azië · Kruid · № 140

Sandelhout

Santalum album

In de Ayurveda als 'verkoelend' middel bij huidirritatie en urinewegklachten gebruikt; de olie wordt in aromatherapie gebruikt. Klinisch bewijs is beperkt.

Azië · Kruid · № 745

Sappanhout

Biancaea sappan (syn. Caesalpinia sappan)

Traditioneel toegeschreven

Laat het bloed stromen bij menstruatiepijn en letsel.

Noord-Amerika · Kruid · № 633

Sassafras

Sassafras albidum

Traditioneel toegeschreven

Verdrijft wind, vocht en kou bij gewrichtsklachten, ook als er hitte bij is, laat het bloed stromen bij stase na trauma of bij uitblijvende menstruatie, en wordt gebruikt bij jeukende huid.

Azië · Kruid · № 666

Schaafstro (mu zei)

Equisetum hyemale

Traditioneel toegeschreven

Verdrijft wind-hitte rond de ogen, stopt bloedingen en is plasbevorderend.

Europa · Kruid · № 595

Schapenzuring

Rumex acetosella

Traditioneel toegeschreven

Zweetdrijvend, urinedrijvend, koortsverlagend, bloedstelpend; traditioneel bij kanker (ingrediënt van essiac-thee), verlicht 'hete' toestanden (koorts, dorst, ontsteking), steenpuisten, voorbijgaande geelzucht.

Europa · Kruid · № 91

Schietwilg

Salix alba

De bast bevat salicine, dat in het lichaam deels wordt omgezet in salicylzuur. Er zijn aanwijzingen voor een matig effect bij lage rugpijn en gewrichtspijn.

Azië · Kruid · № 592

Schisandra

Schisandra chinensis

Traditioneel toegeschreven

Versterkend, samentrekkend, stimulerend, adaptogeen; ondersteunt uitgeputte bijnieren (vermoeidheid), bevordert slaap en welzijn, beschermt de lever.

Azië · Kruid · № 535

Schroefpalm

Pandanus tectorius

Traditioneel toegeschreven

Bitter, laxerend, aromatisch; bladeren bij lepra, pokken, schurft, syfilis, leukoderma; helmknoppen bij oorpijn, hoofdpijn en bloedziekten; olie bij hoofdpijn en reuma.

Noord-Amerika · Kruid · № 964

Senegawortel

Polygala senega (syn. Senega officinalis)

Lage vleugeltjesbloem met witte bloemaren. De wortel bevat saponinen die slijm losmaken en hoesten opwekken; hij staat in de Europese farmacopee als middel tegen hoest.

Afrika · Voeding · № 356

Sesam

Sesamum indicum

Traditioneel toegeschreven

Verzachtend, huidverzachtend, urinedrijvend, menstruatie- en melkbevorderend, laxerend; bladeren bij luchtwegklachten, diarree en dysenterie bij kinderen, blaascatarre; zaden bij bloedende aambeien, uitblijvende of pijnlijke menstruatie.