Van Ayurveda tot Rongoā Māori
Gemeenschappen over de hele wereld leerden hoe planten voeden, verzorgen en genezen. Hier staan hun tradities naast hedendaags gebruik, met respect voor elke cultuur.
DruifVolksmagie en kruidenmagie
BuchuLokale Afrikaanse geneeswijzen
Indiaanse tabakCherokee-geneeskunde
PokhoutKruidenkennis van de Caraïben
Yerba mateKallawaya-geneeskunst
Let opEuropa · Kruid · № 89
Rosa spp.
Rozenbottels zijn rijk aan vitamine C; een poeder ervan is onderzocht bij artrose, met bescheiden resultaten. Rozenwater en -olie worden in huidverzorging en als geur gebruikt.
Let opEuropa · Voeding · № 80
Juglans regia
De noten zijn een voedzame bron van onverzadigde vetten. Blad en groene bolster zijn samentrekkend en werden traditioneel bij huidaandoeningen en diarree gebruikt; klinisch bewijs ontbreekt.
Let opEuropa · Kruid · № 108
Berberis vulgaris
Bast en wortel bevatten berberine, dat onderzocht wordt bij bloedsuiker en cholesterol. De bessen zijn rijk aan vitamine C. Bewijs voor zuurbes zelf is beperkt.
Let opAzië · Kruid · № 376
Medicago sativa
Traditioneel toegeschreven
Kalmerend en vochtherstellend voor de droge huid.
Let opAzië · Voeding · № 221
Citrus limon
Traditioneel toegeschreven
Ontstekingsremmend, antihistaminisch, urinedrijvend, versterkt de aders.
Let opAzië · Voeding · № 38
Cinnamomum verum
Specerij uit de binnenbast. Onderzoek naar gezondheidseffecten is voorlopig; kaneel is geen behandeling.
Uitgelicht · Midden-Amerika en Caraïben · Curanderismo
Salvia divinorum
Saliesoort met grote bladeren die salvinorine A bevatten, een zeer sterke stof die op de kappa-opioïdreceptor werkt. Geeft kortdurende, vaak heftige veranderingen van waarneming en het gevoel uit het lichaam te treden.
Lees meerVan plant tot gebruik
Meer ontdekken
43 tradities
Hoe gemeenschappen hun kennis van planten opbouwden en doorgaven, per gebied.
113 recepten
Soepen, thee en gerechten waarin kruiden een hoofdrol spelen.
146 formules
De klassieke Chinese formules, ook terug te vinden per klacht.