Naar de inhoud
Herbs & Cultures
Afbeelding van Bergamot

Europa · Voeding · № 10

Citrus bergamia

Gebied
Europa
Oorsprong
Calabrië in Zuid-Italië; waarschijnlijk ontstaan als kruising van limoen en bittere sinaasappel
Engelse naam
Bergamot
1 traditieAfbeelding: Ivar Leidus · CC BY-SA 4.0

Voeding · Europa

Bergamot

Citrus bergamia

De schil levert bergamotolie, een geurstof in parfum en Earl Grey-thee. De olie bevat bergapteen, dat de huid gevoelig maakt voor zonlicht. Gezondheidsclaims zijn niet goed onderzocht.

Veiligheid en aandachtspunten

Onbewerkte bergamotolie op de huid kan in de zon blaren en pigmentvlekken geven. Gebruik geen etherische olie inwendig tenzij het product expliciet voor voedselgebruik is bestemd. Traditioneel gebruik is geen bewijs van werking; overleg bij zwangerschap, borstvoeding, medicijngebruik of een aandoening met een arts of apotheker.

Waarschuwingen per traditie (1)
  • Natuurlijke huid- en haarverzorging: Bergamotolie maakt de huid sterk gevoelig voor zonlicht (vlekken, verbranding): niet gebruiken op huid die in de zon komt, of kies bergaptenvrije olie.

Bereiding

De schil als smaakmaker in thee, gebak en marmelade; de olie als geurstof.

Gebruik in tradities

De bergamot is een bittere citrusvrucht die bijna alleen in Calabrië in Zuid-Italië wordt geteeld. De olie was in de 18e eeuw een hoofdbestanddeel van het oorspronkelijke eau de Cologne. In de Italiaanse volksgeneeskunde werd de olie bij koorts en wonden gebruikt.

Toepassingen

Gebruik per traditie

Zo beschrijven verschillende kruidentradities dit kruid. Hoeveelheden zijn traditionele richtlijnen die op duidelijke fouten zijn gecontroleerd; ze zijn geen medisch advies. Bij giftige planten staat bewust geen dosering.

Natuurlijke huid- en haarverzorging

Toegeschreven werking

Frisse citrusgeur. Gewone bergamotolie maakt de huid sterk gevoelig voor zonlicht.

Bereiding en hoeveelheid

Uitwendig: een paar druppels bergamotolie als geur in lotion en poeder (zie de recepten).

Let op: Bergamotolie maakt de huid sterk gevoelig voor zonlicht (vlekken, verbranding): niet gebruiken op huid die in de zon komt, of kies bergaptenvrije olie.