Indiase valeriaan

Valeriana jatamansi

Traditioneel toegeschreven werking: maagversterkend, stimulerend, windverdrijvend, kalmerend; bij zenuwzwakte, slapeloosheid, chorea, maagkrampen, hysterie, epilepsie, shellshock en neurose.

Veiligheid en aandachtspunten

Traditioneel gebruik is geen bewijs van werking; overleg bij zwangerschap, borstvoeding, medicijngebruik of een aandoening met een arts of apotheker.

Bereiding

1–3 g.

Gebruik in tradities

Beschreven in de Ayurvedische materia medica. Sanskrietnaam: Tagara. De wortel (tagara) wordt in de Ayurveda bij slapeloosheid, onrust en epilepsie gebruikt, net als de Europese valeriaan. Ze groeit in de Himalaya en wordt ook als wierook gebrand.

Toepassingen

Gebruik per traditie

Zo beschrijven verschillende kruidentradities dit kruid. Hoeveelheden zijn traditionele richtlijnen die op duidelijke fouten zijn gecontroleerd; ze zijn geen medisch advies. Bij giftige planten staat bewust geen dosering.

Ayurvedische materia medica

Toegeschreven werking

Maagversterkend, stimulerend, windverdrijvend, kalmerend; bij zenuwzwakte, slapeloosheid, chorea, maagkrampen, hysterie, epilepsie, shellshock en neurose.

Bereiding en hoeveelheid

1–3 g.

Bronnen

Alle kruiden uit Azië →