Strandmonnikspeper (man jing zi)

Vitex rotundifolia (syn. V. trifolia)

Traditioneel toegeschreven werking: verdrijft wind-hitte bij hoofdpijn en oogpijn, en verlicht krampen en zwaarte in de ledematen.

Veiligheid en aandachtspunten

Voorzichtig bij bloed-, yin- of maag-qi-tekort. Traditioneel gebruik is geen bewijs van werking; overleg bij zwangerschap, borstvoeding, medicijngebruik of een aandoening met een arts of apotheker.

Bereiding

Vrucht. Meestal als afkooksel, samen met andere kruiden.

Gebruik in tradities

Beschreven in de klassieke Chinese materia medica, in de groep 'kruiden die het oppervlak openen'. Man jing zi koelt en verdrijft wind bij hoofdpijn, duizeligheid en rode ogen. De struik groeit op zandige kusten in Azië en Australië.

Toepassingen

Gebruik per traditie

Zo beschrijven verschillende kruidentradities dit kruid. Hoeveelheden zijn traditionele richtlijnen die op duidelijke fouten zijn gecontroleerd; ze zijn geen medisch advies. Bij giftige planten staat bewust geen dosering.

Chinese materia medica

Aard en smaak: scherp, bitter, koel
Meridianen: lever, maag, blaas

Toegeschreven werking

Verdrijft wind-hitte bij hoofdpijn en pijn in of achter de ogen, tranende ogen en vlekken in het zicht, en wind-vocht met krampen, gevoelloosheid en zware ledematen.

Bereiding en hoeveelheid

Traditionele dosering: 5–15 g per dag, meestal in afkooksel. Verwant aan de Europese monnikspeper, maar met een ander gebruik.

Combinaties

Met perillablad, munt, bai zhi en chrysant bij verkoudheid met hoofdpijn
Met gao ben, fang feng, qin jiao en kudzu bij migraine

Bereidingswijzen: Afkooksel (decoct)

Bronnen

Alle kruiden uit Azië →