- Gebied
- Azië
- Oorsprong
- Zuid-China en Zuidoost-Azië
- Engelse naam
- Longan, Long yan rou
- Tradities
- Chinese geneeskundige tradities
Azië · Voeding · № 653
Dimocarpus longan
Voeding · Azië
Longan
Dimocarpus longan
Traditioneel toegeschreven werking: zoet, verwarmend tonicum voor hart en bloed; goed voor de spijsvertering en rustgevend.
Veiligheid en aandachtspunten
Als voedsel doorgaans veilig. Traditioneel gebruik is geen bewijs van werking; overleg bij zwangerschap, borstvoeding, medicijngebruik of een aandoening met een arts of apotheker.
Waarschuwingen per traditie (1)
- Chinese materia medica: Niet bij vocht of hitte.
Bereiding
Gedroogd vruchtvlees in zoete soepen en tonica.
Gebruik in tradities
Subtropische vruchtboom; het gedroogde vruchtvlees maakt bittere kruidengerechten zachter van smaak.
Toepassingen
Gebruik per traditie
Zo beschrijven verschillende kruidentradities dit kruid. Hoeveelheden zijn traditionele richtlijnen die op duidelijke fouten zijn gecontroleerd; ze zijn geen medisch advies. Bij giftige planten staat bewust geen dosering.
Chinese voedingstherapie
Toegeschreven werking
Versterkt het hart, verbetert de bloedsomloop en voedt het bloed; maakt soepen zoet zonder extra suiker.
Chinese materia medica
- Aard en smaak
- zoet, warm
- Meridianen
- hart, milt
Toegeschreven werking
Long yan rou voedt het bloed en kalmeert de geest bij angst, slapeloosheid, vergeetachtigheid en hartkloppingen, en helpt bij uitputting door piekeren of te hard werken.
Bereiding en hoeveelheid
Traditionele dosering: 6–15 g per dag, meestal in afkooksel. Ook als zoete lekkernij te eten.
Combinaties
- Met ginseng, huang qi, dang gui en jujubezaad in gui pi tang
Let op: Niet bij vocht of hitte.
- Bereidingswijzen
- Afkooksel (decoct)Poeder en keuken
- Formules
- Gui pi tang