Kolanoot

Cola nitida en Cola acuminata

Bevat ongeveer 2–4% cafeïne en theobromine en werkt stimulerend. Wordt vooral gekauwd, zowel privé als in sociaal en ceremonieel verband.

Veiligheid en aandachtspunten

Let op de totale cafeïne-inname, vooral bij zwangerschap, hartritmestoornissen of slaapproblemen.

Waarschuwingen per traditie (1)

Afrikaanse geneeswijzen: Bevat cafeïne; voorzichtig bij hartklachten en slapeloosheid.

Bereiding

De noot wordt traditioneel gekauwd of gedeeld. In volksgeneeskunde wordt ze ook vermalen en met honing gemengd.

Gebruik in tradities

In onder meer Ghana, Nigeria, Niger, Sierra Leone en Liberia is de kolanoot onderdeel van spirituele praktijk en cultuur. Ze wordt aangeboden aan gasten en leiders en is een belangrijk inheems handelsgewas.

Toepassingen

Gebruik per traditie

Zo beschrijven verschillende kruidentradities dit kruid. Hoeveelheden zijn traditionele richtlijnen die op duidelijke fouten zijn gecontroleerd; ze zijn geen medisch advies. Bij giftige planten staat bewust geen dosering.

Afrikaanse geneeswijzen

Toegeschreven werking

Gekauwd tegen vermoeidheid, honger en dorst; gedeeld bij ontmoetingen, huwelijken en verzoening als teken van respect.

Bereiding en hoeveelheid

De verse noot wordt gekauwd of gedeeld; vermalen met honing als volksmiddel.

Let op: Bevat cafeïne; voorzichtig bij hartklachten en slapeloosheid.

Bereidingswijzen: Siroop, honing en oxymel Poeder en keuken

Bronnen

en.wikipedia.org

Alle kruiden uit Afrika →