- Gebied
- Europa
- Oorsprong
- Europa, Azië, Noord-Amerika
- Engelse naam
- Linden
- Andere namen
- Amerikaanse linde
- Tradities
- Westerse kruidengeneeskunde
Europa · Kruid · № 226
Tilia × europaea
Kruid · Europa
Linde
Tilia × europaea
Traditioneel toegeschreven werking: kalmerend zenuwmiddel, zweetdrijvend, vaatverwijdend, herstelt de vaatwanden, bloeddrukverlagend.
Veiligheid en aandachtspunten
Traditioneel gebruik is geen bewijs van werking; overleg bij zwangerschap, borstvoeding, medicijngebruik of een aandoening met een arts of apotheker.
Bereiding
De gedroogde bloesem met schutblad als warme thee. Hier staat geen dosering.
Gebruik in tradities
Lindebloesemthee is in Frankrijk (tilleul) en Midden-Europa een klassiek huismiddel bij verkoudheid, koorts en onrust, vaak 's avonds gedronken. De linde was bij Germaanse en Slavische volken een boom van gemeenschap en recht: onder de dorpslinde werd vergaderd en rechtgesproken. De linde is het nationale symbool van Tsjechië.
Toepassingen
Gebruik per traditie
Zo beschrijven verschillende kruidentradities dit kruid. Hoeveelheden zijn traditionele richtlijnen die op duidelijke fouten zijn gecontroleerd; ze zijn geen medisch advies. Bij giftige planten staat bewust geen dosering.
Kruidengeneeskunde wereldwijd
Toegeschreven werking
Kalmerend zenuwmiddel, zweetdrijvend, vaatverwijdend, herstelt de vaatwanden, bloeddrukverlagend.
Bereiding en hoeveelheid
Bloemen.
Westerse kruidengeneeskunde
Toegeschreven werking
Zenuwversterkend, samentrekkend, zweetdrijvend; veilig kalmeermiddel voor alle leeftijden (hyperactieve kinderen, stress), vermindert spanning rond het hart (hoge bloeddruk), verkoelend.
Bereiding en hoeveelheid
Thee van de bloesem: 2 tl per kop, 10–12 min, 1–3 koppen per dag; tinctuur 1–3 pipetten 1–3x per dag; bloesem in het bad.
Natuurlijke huid- en haarverzorging
Toegeschreven werking
Ontspannend, helpt in slaap, vermindert stress.
Bereiding en hoeveelheid
Inwendig: lindebloesem in slaapthee en stressthee.
Huis, keuken en volksgebruik
Bereiding en hoeveelheid
Eetbare bloem.
- Bereidingswijzen
- Thee (infusie)TinctuurStoom en bad